Balance psicologicu

Un omu equilibratu sapi cumu vede una sperienza positiva in tuttu - una qualità enviable ùn deve micca dettu à ognuna di noi. Calmly, imparziate in modu imparziu tuttu ciò chì succidia in u circondu, senza straining un gyrus di u cori per siparà u primariu da a secunna - perchè qualchissia sò furtunati per nessinu equilibrati, è l'altri a si tratta è soffrenu i so propri impulsi?

U mutivu di u dispusitivu di u sistema nervu, chì hè determinatu geneticu - in u corpu di a mamma, sò predeterminési da poise, stress , imparziali, o temperamento, cunflittu, aghjettivu. Di sicuru, a poise psicologicu hè una qualità envigliate da u nascita, ma ancu persone cuncurrenti e choleric can correct the impulses and flares.

Funzioni distinti di una persona equilibrada

Avemu vistu cumu u so equilibriu emutivu in pratica, perchè pudete attruisce à mette specifiche è

Di sicuru, a tranquillità è u poise sò assai utili in qualchi terrenu di l'attività. Ma ci sò parechje situazioni chì ùn ci hè nunda più impurtante perchè persu cool.

Per esempiu, u prucessu strutturali. I saranu spessu i so parenti à a freba bianca, ma l'educazione è l'esplicazione di a culpabilia di u zitellu hè solu quandu l'adulte percive chì l'avvenimentu hè equilibratu è imparziale. Hè in casu di dichjarazione, i zitelli anu cuntu ch'elli anu da qualcunu di piglià un esempiu.

O equilibriu psicologicu in situazione di cunflittu in u ambientu di travagliu. Ci hè almenu un spaziu di attività chì u equilibriu è a resistenza à u stress hè a crescente principali - diplomazia. Hè a capacità di ùn succorsu à l'impulsi emocionale è di i trucchi di l'opponenti hè tipicu di i diplumatici "da Diu". In quantu in discussioni, hè pussibile di difenda u vostru puntu di vista, per discutà cù l'argumenti di a ragiuni, è ancu per persuade l'oligaturi per esse ghjustu quandu a vostra voce tremblè cù furore, chì supranava d' emozioni è impressioni? Questa parratore pochi poveri pudaremu esse esse, ancu se i so paroli seranu sinceri è veri.

Studi di equilibriu

Comu avemu digià annunziatu, per certi pirsuni, u equilibriu è a resistenza à l'estressi sò un rigalu da l'altitudine, per altri - cusì un diamante brillanti. Avemu a cunsiderà u sicondu casu, quandu avete bisognu di travaglià nantu à u vostru propiu sottu à a vostra preziosa quantità.

  1. "Domenica di sera" - o megue, ghjornu. Questu esercitu sarà speciali utili per i persone chì anu spartitu da a rut, è ancu di utilizà per ùn mancassi a tensión nervosa. U puntu hè quellu in A risurrezzione (o qualsiasi ghjornu elegutu) ùn hai micca devi à qualcosa à nimu - nè à u vostru maritu, nè à i vostri figlioli, nè à i vostri amichi, nè à i vostri parenti. Avemu bisognu di fà facci u ghjornu stessu, è dedicate solu à e cose piacevuli. Per mezu di 2-3 "risurrezzione" ùn hè micca solu dispunibule di u stress constante, ma ancu allevatu da averia cumu si vive senza "u vostru ghjornu".
  2. Meditation - questu esercitivu si pò esse realizatu in tutte e quì, sughjendu, stendu, in mudelli, etc. U fondu di ghjustu ùn hè micca di pensà (chì hè difficiule). Tutti i pinsamenti chì vi visitaranu a testa si avè passatu passatu cum'è nuvole - i vede, ma ùn ti paseru. Hè una bona manera di rilassate è spertu a vostra mente di a percepzioni emozionale di e cose.