U stufa vegetale cù zucchini - un platu interessanti chì avemu da cocerà oghje in un multivariate. À u stessu tempu, hè pussibule aduprà a so vindetta, avè ricevutu diversi tipi di alimentariu.
Ricetta per u stufaru vegetale cù zucchini in un multivariate
Ingredients:
- col biancu - 0.5 forchetta;
- bulb - 2 pezzi;
- auletta -1 pc;
- zucchini - 1 pezzu;
- Oliu vegetale - 1 tbsp. cucchiaio;
- Pezzaru bulgare - 3 pedichi;
- spices;
- carotti - 1 pezzu;
- agliu - 2 craimi.
Preparazione
Cû cululu, trascinali cuscì l 'altri foglie è chinu finamente. In i pranzi di u multivarka, pour l'oliu è u col pudè. Zucchini è l'asgaluppi lavalinu, cut in cubcuni e mette cù quellu. U zitrusdi sò puliti è sfucati in circles. U raghji di raffi purificati sò chjubati cun semirings o tagliate in tazzi. Oghji preparati sò trasferiti à u multivariate. Perchik Bulgaria risparmià da e piante di girasole è di capelli roscati. Demu avemu spàrghjela nantu à a cipolla è aghjunghje tutte di u gustu. Tira u so alloghju finamente picatu, attivate u modu "Quenching" è fate u cronometru per 50 minuti. Dopu à u signalu di u sonu, mischjanu u paniè beni è serve à u ragout di zucchini è l'arghjentu, cottu in un multivariate, micca solu in una forma cale, ma ancu in una refrigerata.
Ragout di calcarini è col in un multivariate
Ingredients:
- broccoli - 150 g;
- col coltu - 150 g;
- carotti - 1 pezzu;
- zucchini - 1 pezzu;
- pasta di tomate - 2 tbsp. spese;
- Bruciati francesi - 150 g;
- oliu vegetale - 50 ml;
- bulb - 1 pezzu;
- spices;
- acqua - à volontà;
- spices;
- foglia.
Preparazione
Bulbu è carru hè limpiatu, cut in cubcuni e mette in a capacità di i multivaredu. Scappamu u oliu vegetale è viaghjate nantu à u prugramma "Zharka". Fighjulemu u cronista per circa 15 minuti è aspettate e vindite per acquistà un tostu d'oru. Questu ora aghjunghjenu a brùdda è u brocoli, lavu è disassembledu in pezzi maiò. I sprouts di Bruxelles anu macch'ellu hè lavatu è cutsu in mette. Ora aghjustemu tutti i trè tipi di colti à u multivarettiu, mischjà è aghjunghjenu a pasta di tomate. Tromba l'aneto picatu, fette piccolo di zucchine, fate cù espezie è fendu cura tuttu di tuttu. Allora aghjunghjenu a tolla è preparanu in u listessu modu. In casu di necessariu, pour un pocu acqua fridda per chì u platu ùn hè micca seccu è frescu. Preparamu a ragout finu à chì e ligne di i leggings sò bianchi, è tandu avemu spàrghjela nantu à un pezzu è serve cun patate cociutu.
Ragout di zucchini cun chicken in u multivariate
Ingredients:
- carne di pollo - 500 g;
- tomate - 3 pc .;
- bulb - 3 pezzi;
- patate - 2 pezzi;
- zucchini -1 pc.;
- Oliu vegetale - 1 pc.;
- acqua - 0.5;
- carotti - 3 pedichi;
- pipa dulce - 2 pc;
- spices .
Preparazione
E ora avemu dettu qualcume per fà un ragout di zucchine in un multivetteta cù carne. Allora, u puddastru hè struitu, rinfriscata, secca è tagliata. In un pappagallo multivaribule pour un pocu di oliu vegetale, aghjustemu e carni