Portonu à a vostra attenzione diversi ricetti originali per a preparazione di diliziosi insalati cù zappuneri Coreani.
Insalata cun zucca francese e pollo
Ingredients:
- puddaru di pollu - 200 g;
- Chicken egg - 2 pc .;
- champignons freschi - 200 g;
- bulb - 100 g;
- carotte in coreanu - 200 g;
- casgiu duru - 50 g;
- Oliu vegetale - per torna;
- mayonnaise - 100 ml;
- spices.
Preparazione
U funghi sò trasfurmati, finamente scurciatu è passer per 3 minuti in l'oli vegetale in una padedda fritta. Allora aghjunghjite a cipolla di cipolla chicchiata, stagione di salitu, pepite è cocilu per altre 2-3 minuti. U filettu di pollo fogghiu in acqua salitu, friddu è disassemble in fibri meichi. Avà piglià un pianu bellu boni, sprezzanu a purcina fungulamente uniforme, fassi cun u mayonnaise. Oghje sò sbagliati, limpiati, fissati nantu à a prima pilute è ancu cuparti da u mayonienne. Aghjustate, puderebbe manghjà a carne di ciuri, ci hè un capu di zappiani coreali è abbivanu abbastanza cun u furmagliu gratu. Hè tuttu, una insalata ghiacciata cù a caruta coreana pronta!
Insalata cun zucca di cangreia è crab
Ingredients:
- Purtati di Crab - 200 g;
- carotte in coreanu - 200 g;
- oghje - 3 pedichi;
- cucumber frescu - 3 pc .;
- corn in canzo - 100 g;
- succo di limonu;
- furmagliu - 200 g;
- mayonnaise - per refueling.
Preparazione
Allora prima ci preparanu tutti l'ingredienti: u taglio crab machinni primu cun un pani fino, è poi chjappu in mezu. U piumini lavalati, trè in un grande scacchi. Tagliate i porcu cù semirings. Oghje pateanu fogghi corsi, puliti è tagliati in tazza. Dopu, pusemu tuttu in un colpu, aghjunghje corn in légume, zucca francese, sprinkle cun u zitellu di limonu è cunglite. In cima, asciugau l'insalata preparata cù un furmagliu rossu è serveu à a tavula.
Insalata cun zucca carica è fagioli
Ingredients:
- fasgioli conservati rossi - 1 can;
- carotti cori - 200 g;
- migghioli di granu biancu - 50 g;
- furmagliu - 200 g;
- mahonese - per refueling;
- greens di cilantro - se s'ella casate.
Preparazione
Opbure un betxeanu di fagioli è sguardu sopra l'acqua di elli. À una grilla larga, aghjunghjeghja u furmagliu è aghjunghje in un insalatru, aghjunghje u fasgiolu cunserbenu, zucca francese è cunglite. Prima di serve, pudemu spartini crackers è coriande finamente finamente chinu, l'omucci di maisonna è chjamate ognunu à u tavulu.
Insalata cun zucca francese e carni
Ingredients:
- Zappiani coreali - 200 g;
- mayonnaise - 400 ml;
- vignaghjoli - 200 g;
- patate - 200 g;
- pettine - 200 g.
Preparazione
Spread the layer di salad. Prima, pusemu u patate cociutu, raffia nantu à una grande gridda, è si sparghjiava cù u maone. Allora aghjunghjeaghjà u foglie fogghiu imbruttatu cù pappulosi finu è copre cun u mayonnaise. Aghju veni u carne piccatu piccu, zappiani coreani è abbastanza missed ma mayonnaise. A cima cumprate l'insalata à u to gustu cù l'aromi piccativi o e pomegranate.
Insalata cun zucca carica è u pervedu
Ingredients:
- ham - 300 g;
- u furmagliu dura - 200 g;
- Zappanu coreani - 150 g;
- cucumber frescu - 1 pezzu;
- mayonnaise - à u gustu;
- uovo - 2 pc.
Preparazione
U periculu hè capelli roscati. Femmene gazeddu fissatu nantu à un grossu rossu. Oghje pateanu fate duro, cool, limite è tagliatu. Pancaru frescu lavatu, seccu è fissatu nantu à un rossu. Allora aghjunghjemu tutti l'ingredienti in un insalata, aghjunghjendu i zappiani coreani è stadu cù u mayonnaise. Tuttu cunzezza currettamente, un pocu cool è serve à u pianu à a tavula. Se vulete, pudete aghjunghje in l'insalata piccola aghja, o cangreghjanu.