A salute più fresca è diliziosa cù calamar

Calamar sò un abitanti cumuni di u regnu aquaticu, pussessu un gustu liggeru è liggeru, una massa di nutrienti è un prezzu abbastanza bellu. Sò perfimusamenti cunghjunghjini cù a maiò parte di i prudutti, cusì permette à i cocchi per sperimentate cù bastassi bè in u campu di a cucinari insulazioni, usendu com a principale principale.

Offre noi i risultati simpliche è diliziosu di issi spirimenti, chì certamenti avarà sicuru.

Semplici è diliziosa, insalata di calamar in lettone senza mayonnaise

Ingredients:

Preparazione

Preparate una insalata in minuti, soprattuttu se a patata fassi piglia in anticipazione. Hè abbastanza solu per cut anings or squids of squid, piccetta i pepini saliti o anchi, cù pappulosi finu, è scorcia i patate in un uniformu è tagliate in molti. Pudemu tutti l'ingredienti preparati in un tastu, aghjunghje i filamenti di conserve, fate l'aghju cù una mezchea di crema agria, u salinu è u pimentu moltu è aghjunghje.

Cambiammu l'insalata prestu in un insalata, decorate cù alivi verdi è e paghjoli di verdura fresca è ponu serve.

A salute più fresca è diliziosa cù calamar è mushrooms cù crema agria è mayonnaise

Ingredients:

Preparazione

Furmà in diverse cundimi in anticipu, calati di pelle per dui minuti è coglini prevenuti durante di deci minuti, dopu aghjunghjenu acqua è aghjunghjenu una sola foglia di laurel. Dopu chì i funghi sò pronti è dopu avè rinfriscatu, avemu chjappu in pranzi, è i calamar sò chjami o piaghji. Pusendi l'ingredienti preparati in un tavulinu, aghjunghjenu u furmagliu rossu nantu à u mediu o pianu rossu, ponu ancu a prevenzione pulita è sprime cù l'aghju di stampa è l'aneta fresca picchina. Emplenemu a massa cun una mezcla di crema agria, maisonette, salite e pimenta è cunglite. Prima di fà serve, aghju pututu u platu in una insalata è decoranu cù cungii di l'aneto.

L'insalata più simplicità è savurina cù i bagnu è calamar

Ingredients:

Preparazione

Squid scalded cun acqua fogera, limpia è foglia in acqua di ferita per dui minuti. Shrimp s'ella necessariu, fogghjone è puliti. Furmà ancu ancu finu à listessa per u coddu.

Avemu chjappu u calamar cù l'anchi finu, i macchi di cavalli sò puliti è schritta cù lumberu. Shinku hà ancu una amatura di iceberg è chop vulturi medium size di culu verde è e paghjoli di aneto frescu. L'ovalenti di codre e purci è chjude in mette.

Stagnemu l'ingredienti priparati in un salad bowl (salvo l'ode), puderebbenu a macchina, aghjunghje saline, pezzù biancu è u mayonnaise à u gustu, mischjanu bè, fate in un largu pranzu, adornate cù a mezzo di uvito è prugne di verdi freschi è ponu serve.