A prissioni umanu normale hè un paràmetru chì hè un cumpensu impurtante di l'autoregulazioni di l'ambientu internu di u corpu. A pressione sizioni assicura un bonu livellu di pruduzzione di sangue à tutti l'organi, è in casu d'un cambiamentu in i so parametri normali, ci hè una minaccia micca solu per a salute, ma ancu per a vita. Cusì, hè impurtante di cuntrullà a so magnitudine.
A pressione normale in una persona per età
A pressione di sangue si mostra a forza da quale u flussu di sangue dipende i mura di i vini. U so significatu hè in relazione cù a freccia è a forza di u latinu di u latru, è ancu a quantità di sangue chì u cori pò passassi in una unità di tempu. Per ogni persona, a prissioni nurmale hè un valore individuali, chì depende di l'eredità, l'istatu di u sistema cardiovascular, u modu di vita è altri fatturi. Inoltre, i paràmetri di stu paràmetru pò varià duranti u ghjornu, chì hè affettatu di e manciari, eserciziu, stress è cusì.
I medichi l'andonu parametri optimali di a prissioni sanguinosa, à a registrazione di quale a maiò parte di e persone hè diagnosticatu cù un funziunamentu excellentu di u corpu è di u benessivu. A pressione normale in un adulte dipende à l'età, perchè u tempu, a prissioni di u sangue anu aumentatu gradualmente. In issu rispettu, hè stata sviluppata una tavuletta di valori medichi di pressione per età. I normi adopranu per valutà a salute di i pazienti, per suspettà a prisenza di certe devenza.
Tuttu avìa bisognu di sapè chì prublema di norma una persona hà avutu, è chì tipu di pressione pò esse cunsideratu optimu in un casu particulari.
Ci si deve esse cunsideratu chì a prissioni deve esse misurata bè, cù e seguenti cundizioni:
- Hè desirabilmente seguitanu à a listessa ora di u ghjornu.
- A mezzo l'ora prima di a misura, ùn puderebbe micca bevande caffeinati, manghja o fume.
- Prima di mette, vi fate aghjustà u restu riposu durante 5 minuti.
- A medizzioni hè fatta in una pusizione sughjettu, affinchendu una manu nantu à a tavula à u nivellu di u core, mentre ùn pudete micca parlà è si movenu.
A pressione umana per annu (età) - mesa:
Età di persona, anni | Norma di pressione, mm Hg. Art. |
16-20 | 110 / 70-120 / 80 |
20-40 | 120 / 70-130 / 80 |
40-60 | finu à 140/90 |
più di 60 | finu à 150/90 |
A pressure sistolica - norma
Quandu si metta a prissioni sanguinale, duie valori sò stampati, divisu da una frazzioni. U primu numaru - a pressione sistolica, a secunna - diastolica. E cunsidereghji chì a prissioni sistòlica, chì hè ancu chjamata a suprana o cori. U so valore riflette a pressione massima di u sangue chì si trova in u mumentu di a sistole - a cuntrazzioni di u musculu di u cori. Se l'indicatore hè in a norma (per a gente di età medievale - circa 120 mm Hg), questu significa chì u core viaghja cù forza è freccia nurmale, è a resistenza di e parete vascular hè adattatu.
A pressure diastolica hè a norma
A pressjoni diastolica hè a pressione minima di u flussu di sangue in l'arterie, rimbursatu da a relaxazione completa di u musculu di u cori, chì hè, à l'ora di diastole. L'altri nomi per questu indicatore sò bassa, vascular. Per a personae medievale sana, a prissioni diastolica normale hè vicinu à 80 mm Hg. Art. Stu indicatore rifletti a resistenza vascular.
A pressione superiore è più inferma, a diferenza hè a norma
Ùn sò solu i valori di a pressione superiore è a minima hè impurtante, ma ancu a diffarenza tra questi dui numeri. I medichi chjamate stu valore un impurtante, è nurmale ùn deve micca esse 30-50 mm Hg. Art. In casu di l'aumentu di pulse, a probabilità di sviluppà una patologia cardiovascular in una persona hè alta. Includite questu ora indicanu un attache bisognu o infieru. Inoltre, quandu a pratica artighjale hè misurata, a parte alta è a minima, una gran diferenza tra u numeru pò indicà u danu à l'urgani digestivu, à a tuberculosis.
Cù un spartu chjappu trà i valori di a pressione superiore è più bassa, troppu cunsiglii risichi di u sistema cardiovascular, fendu l'ipoxia, a paralizazione respiratorja, i cambiamenti atrofi in u core, arrestu cardiacu, etc. Quarchi cosa hè nutata in i malati cù distonia vegetovascular. Un altru raggiuni per sta distruzzioni da a norma pò esse chjaru internu.
A pruteuria criscia
A pressione umana nurmale assicura u funziunamentu propriu di tutti l'urganii è i sistemi, u fornimentu à l'ingrossu per l'ossigenu è di i nutrienti. Se a pressione sistolica o diastòlica hè alta o sia aduprata, e ponu esse scuperte eventuali errore di a misurazione. Hè ciò chì hè necessariu di verificà chì e tutte e règule di usà u tonòmulu sò osservati. Inoltre, hè bisognu di escludiri i fatturi chì sottu un aghjustà naturale di corta durazione in a norma di pressioni dopu l'eliminazione di a so azzioni:
- forti emossi emozionale;
- attività fisica;
- Overeating (particularmente after consuming salata, fatty, sweet food);
- eddu alcoolu;
- travagliu;
- e cundizioni climatichi.
A criscità à pressione - causa
A pressione di u sangue longu (ipertintittura) pò esse pruvucatu da questa:
- atherosclerosis ;
- violazione di u tonu vascular;
- crescita a viscose di u sangue;
- Meditati di rini (tumuri, infezzione, patologii di u tessulu connectivu di i riti);
- osteocondrose di cervica;
- fallimenti hormone (iperazzioni è iurotaroidismi, u sindromu di Conn, glomeruloscleròticu diabicu, psoocromocitoma);
- piglià certi medicatorii (antiinflamatorii anti-steroidali, medicina, contraceptivi);
- feriti di u cori;
- i mali (bassa pratichi)
- stress crònicu, depressione;
- overweight.
Pressione elevata - sintomi
Ci hè trè gradi di pressione avà, basatu nantu à l'indikatori di u tonòmulu:
- I graduu - sopra 140/90 mm Hg. p.
- II graduu - sopra 160/100 mm Hg. p.
- III graduu - sopra 180/110 mm Hg. Art.
Sposta da u gradu, sintomi di ipertensioni pò esse sfarenti, è a so gravità ùn hè micca listessa. Ci hè questioni quand'elle ùn anu avutu micca signalamenti alarmanti à tuttu, sentenu normale in pressioni à alta. In questu casu, pudemu identificà una quantità di manifestazioni osservati in u sughjettu di u prugettu di pressione in a maiò parte di casi:
- scancu in li gricchi ;
- "Creepy" davanti l'ochji;
- ceppa (spessu di una natura pulsante);
- vertu;
- a voglia;
- vermiità di a faccia;
- inzuccarà;
- nosebleeds ;
- dulore à u pettu;
- cori palpitazioni.
A pressjoni sera - chì fà?
In casu di a pressione risurrezzione, ci anu da esse misurata a stabilizzà per impediscenu u sviluppu di una crisciuta hypertensiva (quandu e marche di tonometru supera u valore di 200/110 mm Hg). Sì i salti di a prissioni sanguinamente eranu recordati prima, è u duttore prescriva un medicamentu anti-iutensivu, avete adupratu da piglià. In altri casi, ponu esse utilizatu unu di e seguenti cunsiglii: cumu per reducirà a pressione di a casa:
- Fate à ottene minuti à cuntrastà i spichi di bagnu, sottumessi à i pene nantu à l'ossigenu in questa volta (durante 2 minuti), in un fresco (per 30 sicondi) acqua.
- Per fà un cumpressu per un pezzu, per ciò chì dilute media uvizzu di puma cun l'acqua, è, dopu avè assicuratu in una solu una rete, per allughjà u so pede per 10-15 minuti.
- Applijacciate à a parte di u collu o muscoli corsi mustarda per 7-10 minuti.
Pressione ridutta
Sì l'indici di u tonòmulu sò bassu di a pressione nurmale di una persona sana, ma a cundizione generale ùn hè micca violata, questu pò esse cunsideratu una funzione individuali. Se sti pirsuni sò articamenti rigetta da pressione (medicamenti o attraversu tecniche populari), sentenu un deterioru in u so benessiri. A frequenza biulogica fisiulogica hè osservata in l'atleti prufessiunali, longu esposti à i pesanti. Inoltre, a prissioni pò dimucràme in cundizioni di l'alta umidità è di l'arghjintassi.
Cauta di pressa bassa
A causa di l'ipotension in a maiò parte di i cundizzioni hà a seguente:
- patologichi endocrini (hypo- o hyperfunzione di a glàndula tiroidea, insufficiency di glànduli supragliale);
- pèrdita di sangue dovutu per i danni, ardenti, sagnu internu;
- a deshidratazione di u corpu;
- malnutrition;
- sepsis;
- piglià certu drogu (antidépressure, diurite, adrenoblocante);
- Patologii cardiusi (prublemi cù valvuli di cori, bradicardia);
- ripressione alergica.
Prendereur - sintomi
Quandu l'indicazione di u tonòmulu hè più bassa ch'è a prissioni nurmale di una persona, sò spessu sottu riprisentazione d'ipotensione:
- forti debufu, fatigue;
- u dulore in a testa (spessu in l'area di i tempii);
- vertu ;
- scuru in l'ochji;
- u dulore in l'area di petra;
- distrazzioni;
- un sensu di mancanza d'aria;
- chilliness of limbs.
Pressione baixa - chì faraghju?
Per riduce a prissioni à a prublema di sangu pulitica in l'omu, pudete piglià a droga recomandata da u vostru duttore. Inoltre, i seguenti mètudi populi per a prumuzione artificiale creda pò aiutà:
- Eat un pezzu di choccu scuru, una colazione di u meli o bevande tè tè, u cafè.
- Fate l'acupressure, impattu in e seguenti zoni: l'area tra u nasu è u lipu superiore, u gricchi, u mandolinu di u brazzu uttinutu.
- Pigliate una scatula di cuntrastu , finissenu a prucedura cù l'acqua fredda è vigorosa foglie u corpu cù una spugna.