U earnings per u travagliu mentale addiventanu u percorsu per u sviluppu graduali di l'autore è quelli chì accettanu a creatività - leghjite un libru, studia una figura, eseguite music. Un corpu attivu di penserie forme un prucessu di travagliu chì porta a satisfaczione murali in l'autoru, ricunniscenza di u publicu. Ma ciò chì facenu quandu tutti l'idee brillanti anu andatu è hè crisciuta una crisa creativa.
Chì significarà a crisa creativa?
U statutu tempurale di l'autore, in quale pèrdite a capacità di creà prughjetti, hè a crisa. L'Inspirazione spunta un sputtu, è cun u pensamentu creattivu sparisce. A parola, una idea simplicissima è obvia, hè diventata una dumila impossibile. Una persona creativa cù prughjetti ricchi in u sughjettu intellettuale sapi quale hè una crisa creativa, è cumu l'idee di geniusu spicca desantu di a testa. Diligenti teme à travaglià in questu piriu ùn porta micca i risultati imposti, versu u cuntrariu - falliu l'autori o patronu.
A crisa creativa - razze
Stàgnamentu intellettuale o crisi di creatività, parechji psicologichi chjamanu laziness ordinariu. Ma hè improbabile chì una persona cunzente voli circà devenu à un certu uparazione di u travagliu, se u risultatu avaranu perchè in u primu locu. A Creativitat ùn cunnosci micca frontiere, ùn pò micca esse fattu per urdinà. Determina i motivi di stu statu hè assai impurtante.
- Fatigue. Ci passa si una persona cunta tutta a so forza nantu à u travagliu.
- A realizazione di un successu prugettu. Ricunniscenza di u successu è un ingudu decentu fatevi u sistema nervuali, u travagliu significativu cumunitariu torna uninterest.
- A scala grande di u travagliu di u travagliu - a incertezza in e forze in a prima tappa di u prugettu è u risultatu - i frutti di u travagliu, chì deve esse espertu durante un bellu pezzu.
- Un modu monotunu di vita - un cronu di travagliu meditatu, e cundizioni cumunu è u pagamentu stabile, l'incentive per ottene risultati altimèttere.
- I prublemi pirsunali - quì tutti pò avè una situazione individuali.
- Mancanza di sustegnu è evaluatu biased.
Crunch creativa - chì fà?
Hè necessariu di mette in primu locu una manifestazione chjara chì u periodu hè un fenomenu tempurale, dopu chì vene una nova onda di marea attiva di creatività. Cosa da fà chì a crisa creativa hà capitu l'autore, è per quale mètudi per stabilisce a generazione di idee:
- Doppu à fà a natura di a natura - andate in un picnicà, pesca, caccia o cammendu sutta u celu starry.
- Avemu bisogna riposu, se ci hè micca una pussibilità di posponà u travagliu per un certu periudu - fate un ghjornu off. Un ghjornu di u restu restu pò darà inspirazione.
- Change the familiar atmosphere, find new acquaintances - scrive in gym, pool or sewing and sewing courses. Per fà una attività pocu, pigliate a testa cun nova pensazione.
- Per esse ingaghjati in attività fìsica - per cresce a saturazione di sangue da l'oxigenu, da chì u cereu cumencia à travaglià attivamente.
- Change the diet - energize the brain cells. Avarà viaghjà bèvenu l'utilizazione di: nuts, fichi, banane, fragole, blueberries, cranberries, ananas, limonu, avocado, zucca, cipudine, farina, spinach, gambe.
- Excludite energia è stimulanti. À qualchi ghjorni parevenu abbandunati travagliati chì cuntenenu a cafeina è l'alcoolate.
- Comunisci cù l'amichi, dumandate consiglii da una persona autoritante. Hè stata capaci di mustrà affunnatu di un prublemu scunnisciutu di u prublema, postu chì u momentu di l'illuminazione vene - u prucessu creattivu currià cù a nova forza.
- Per falla un errore volenu capisce chì micca per esse attu. Ancu i falli cumportanu à l'esperienza, si sò, plegate è cariu à a dipressione ùn hè micca necessariu.
Quandu a longa crisa creativa?
U periodu in u quale u disuluzzioni creativa hà visitatu l'autore pò esse carattarizatu da intervalli di tempu. U flussu di travagliu pò passà à a gran velocità, ma micca per pruduce risultati evidenti, in più, stu travagliu pruvucarà a critica negativa di l'altri. In ocasioni sta cundizione pò durà parechji mesi. Questa pò esse scusa per scopre un talenti sfarente, cambia à un altru campu di attività.
Cumu supranvià a crisa creativa?
Da e biografie di i prugrammi creativa, pò esse cumpresi chì a crisi creativa hè sempre un passu à piglià - un rifornimentu di creatività è una transizione à un novu nivulu. Tips per a sorte è crisa:
- Ùn impastanu l'idea da u core, se hè quì, in un certu momentu, ùn hè micca.
- Ricusate di pruvà à a basa di a versione antica non pigliata per capisce u successu sveltu di u novu prughjettu.
- Cambiate in funziunale è disperse u travagliu di travagliu - abbia puru di u vostru affari favuritu.
- Se i pinsamenti intelettivi sò visitati in parte separata - scrive nantu à carta. Dopu un pocu sti curtite cunnessione pò esse a basa di u travagliu.
Cumu supranvià a crisi creativa è soporta l'abilità creativa in u tonu - dà u core per raghjuntà e lògichi. E exercici mentali è u puzzilà di aiutu per aiuterà per vede un avventura micca standard à i prublemi evidenti. A volte, a paragunazione associativa diventa a chjave, averà retrocevule i creativi idee cù una nova impositura di energia. A creatività di Niva aghjunghjera boni risultati per quelli chì amanu di travaglià.