Vitamini per un adulescente di 14 anni

Tuttu l'cunsiglii chì i duttori si mette à u fattu chì u megliu di i vitamini per un adulescente di 14 anni sò quelli chì intrinu in u corpu in parte di una dieta equilibrada è equilibrata. L'opzione ideali hè unu chì i genitori anu a pussibilità di cumpunimentu di cumpunimentu di u mennu di l'adulescente, è tenendu tutte e funziunalità specifichi di l'età di l'organizmu. À u listessu tempu, ci vole à piglià una multitùdine di fatturi: cuntenutivu e cumbattimenti fisichi è fisici scorrianu assai u corpu. In ogni casu, in fattu, ùn hè micca sempre bisognu di seguità a nutrimenta di l'adulescente. Hè per quessa, per restituurà a mancanza di vitamini è minerali, ci vole à bisognu di vitamini per i adolescenza, da quale l'amare si tratta di sceglie u megliu.

Chì avete a essiri cunzidiratu quannu selezziunate vitamini per i adolescenti?

A maiò parte di i genitori hanu una quistione, chì hè cumu di sceglienu i vitamini per i zitelli è quali sò particularmente necessarisi.

Hè in modu cusì cunvince chì i vitamini A, D , C e E, è quelli di u gruppu B, sò particularmente impurtante per i zitelli di sta età. Sognu chì a vitamina A hè respunsabile di a cundizione fugliale, C - hà un effettu positiu in l'immune proprietà di u corpu, D - Responsabile per a cundizione d'osse è di denti. Vitamini di u gruppu B sò invettevi in ​​regulà u nivellu di prutezione in u corpu.

Quale vitamine sò megliu per dà l'omi adolescenti?

Una di e megliu di droga in u gruppu di vitamini per i adolescenti hè Gravitus . Questu cumplicamentu cuntene 12 vitamine, quant'è minerali è u ferru , chì hè urgente bisognu pè e chjucchi chì ùn anu iniziatu à menstruate.

Ciò chì ci vole à bisognu à i giovani?

In cunnessione cù u fattu chì l'esercitu necessanu sempri attività fìsica cuntinua, tutti i ghjovani-atleti necessanu bisognu speciale, chì u corpu ci hè sempre in bonu forma. I più populari sò Vitus , in una seria di quale ci sò i medicazione specifichi per i zitelli cù u sportu.

Comu regula, tutti l'atleti in l'adulescenti sperienze a crescita di multivitamine. In particulare, u corpu di i zitelli in aguda necessitat di vitamini A, C, è di u gruppu B, vitamina E, PP.