U cancellu di mama oghja oghje u primu locu ind'è i cancers in donne. Ogni annu nantu à 1 millione di casi sò rigistratu in u mondu sanu. Sicondu l'OMS statistiche, u 30% di e donne chì anu avutu u cancianu di i minati sò menu di 45 anni.
U "Cancer Institute" americanu stimani chì cù trattamentu puntuale, a malatìa pò tratta in u 98% di i casi. Per quessa, u diagnosi puntuale è a prevenzioni di u cane di mama hè di particulari impurtanza.
Diagnosi
Ogni donna, per evitari u sviluppu di u cane di u mutu è per a so prevenzione, deve esse guidate un ecumenu di i so petti. Per fà quessa:
- Pettendu in fronte di un grande mirroru è cunzignatu currettamente u pettu. Paga attente à a so forma.
- Dopu à fà a mità di turnu, cercate ogni pene alternativamente. Purtate e so mani darrì u to collu per strincà u musculu pettuali, è esaminà a glutine una volta.
- Cù a to manu diritta, palpate u pettu satu. Ùn deve avè mancu à coghju. Puderete cambià a vostra manu è esaminà u to pettu subitu.
Signali Avvisi
Dopu à l'inspezione, a donna ùn ha micca bisognu di sguassi o cambiamenti in a forma di a glàndula mamaria. Se i cambiamenti sò stati trovanu, ci hè necessariu diferencià corretamenti bè. Signs of possible sviluppu di u cane di u cane sò:
- Ogni fintu o inchanti in l'area di i mussu chì ùn vanu sparisce dopu à a menstruazione;
- mudellu in talla, è ancu a forma di u pettu;
- alta di i capelli, chì ùn sò assuciatu cù a taccioni , à qualchì volte una mezchevde di sangue;
- cambiamentu di a pelle in l'area di u piticu (rippli, rouge).
Prevenzione
Parechji donne ùn ùn vulianu micca fà a realizazione di l'eccettu qualificatu avà è più ùn anu micca sapè cumu per prevene u cane di mama. Cù sta malatia, a preghjetta du cancer di u cane plays un rolu grande. Hè perchè u cumpletu cù l'aspittà seguenti hè un must.
- Correct Selezzione di mutanni. Pocu pocu selezziunatu, micca in grandezza, a lavamilla di u difettu di a tullera pelle di i glàndali mammariali, è ancu annate a fibra nervosa chì si trova. Hè per quessa chì una donna hà devenuta una cura particulari à a selezzione di mutanni. U bra debe rispondi à a talla di u pettu è per ùn viola a so pusizioni corretta e anatomica. U periculu particulari hè rapprisintatu da mudelli, in u disignu di quale ùn ci hè nè provision per una strapless.
- Nutrition. I scienzi sò pruvatu chì a causa principale di u sviluppu di e malatie oncologica si trovani radicali liberi in l'alimentari. Per quessa, una donna devendia necessaria manghja ricca in antioxidanti. Per esempiu, tè tè verde. Hè pruvatu ancu chì i flavonoides disposti in cipote verde sò capaci di distruzzione dannusa per i radicali di u corpu. I difetti di i boni più boni di u pettu sò u tomate è a col, chì in a so cumpusizioni conti lycopene è colina, neutralizing l'accion di i radichi.
- Ammaistula . U prucessu di a tacchizzà hè una bona prevenzione di u cane di mama, postu chì hè duranti a picciuttedda chì l'hormone spiciale sò pruduciuti.
Cù una interruzzioni di l'alimenta, ci hè una viulenza di a sintesi di l'hormone, chì porta à un fallimentu hormone in l'organizmu è pò cuntribuisce à una divizzioni cellulare anormali chì guidanu à u sviluppu di l'oncòcide. - Ginnastica. A glandula mammariosa in una donna hè devessu duvutu in constantità di i musculari plectrali forti. Per fà questu, avete bisognu di rializà eserciziu fisicu simplice. Per esempiu: aduprà i vostri braccia davanti à voi è e strincà oghje per quessa chì i vostri tempi pettu.
- A cura particulare deve esse pagata per a prevenzioni di e donne chì anu una predisposición di a famiglia di u cane di mama.