Tutti sapemu chì u cunsumu eccessivu di zuccaru danesu a nostra salute. Bonu, chì altru pruduttu alimentariu hè ancu chjamatu "poison dulce" o "morte biancu"? E ùn avemu mancu scuru di i malatii di u sistema cardiovascular, disordini metabolichi, di u diabolo è di l'obesità!
Allora, l'Organizazione di a Salute Naziunale urganizeghja limità u ghjornu di u zuccaru à u 5% di i calori chì sò cunsumati (questu hè circa 30 grammi o 6 cullarone), ma ùn avete micca bisognu di i cupere chì si mette in tè, è u zuccheru in tutti l'alimenti . U su fotògrafu Antonio Estrada hà decisu di aiutà in questu materiu. In u prughjettu di fotografia SinAzucar.org hà "visualizatu" u zuccheru in i platti, u pruduttu, i dolci è l'altri yummien.
In generale - hà dettu adupratu quanti àutri ciuci di zuccaru avemu manghjatu, solu ùn sospettà nunda ... Vi preparate per vede questu?
1. 13, 5 cubi di zuccaru in un vetru di Coca-Cola ... anche avete l'avete!
2. 9 bucelli solu in a bar di Mars?
3. Oroscu, u iogurtu hè ancu chjamatu utile!
4. A più nantu à i macaroni ùn voi micca guardatu cù l'admirazioni!
5. Ma ùn hè micca nutizie in tuttu!
6 3 tazza di galleria di dieta?
7. 4, 5 cubbi per sirvulu di iogurtu!
8. Ci hè ancu u zuccheru in u salami?
9. Ma hè quì un crimini!
10 Tutti, ùn sip più.
11. E comu ora per dà i donuts di chocolate?
12 I dolci prediletti sò dettu ancu ...
13. Avà pensate à trè volte à compra!
14. Eppuru quì - in un "tipu" di produttu utili ...
15 Wow, anche in una cheeseburger, ci hè tanta zuccheru?
16. E in cappuccino, quasi mezza di tuttu.
17. 3 tazza di zuccaru in una zuppa di ketchup?
18. Ma u to figliolu hè moltu più in vacanze!
19. Una galletta "Oreo" ùn pare micca bella ...
20. Avete da rimpiazzamentu di i cereali ...
21. Ma ùn avemu micca espertu un tali turnu!
22. Hè una splutazione di u cori!
23. Galletti hè stata cunsiderata ...
24. Ùn crèle micca vostri ochji? Allora cuntene tutte e tane.
25. Pè prestu à rinunzià u sushi?
26. No, solu micca una casgiu!
27. E ora questu neskvik?
28. Vita senza nutella ùn hè micca listessa ...
29. Ciò u zuccaru in a pizza?
30. Da dumani solu un cafe senza azucarera!