Depressioni ... Stu statu hè familiaratu à parechji di noi, quandu ùn vo ùn vulete fà nunda, ùn vi piace micca ciò chì hè stata prublemi da una freccia di emozioni, è a vita pèrdite u so significatu. In u piriudu di u clima fretu prolongatu, quandu ùn hè micca travagliatu à u travagliu, e rilazioni cù i parenti ùn sò micca incuraghjuli, ùn hè micca un peccatu chì falli in disperazione, ma questu u statutu hè passatu rapidamente, ma per quelli chì ùn sanu micca ciò chì facete sè ùn vulete vive, vale a pena leggi stu articulu à a fine.
Attività fisica
Pensendu à cumu si vede, se ùn voi micca vulete, vale a Ricurdà à Munchhausen, chì si stalla da l'acqua cù u so capeddu. O una granota, attrachjata in una cunca di crema agria, è cusì vulete scramble, chì ùn aghju micca disprezzatu i zuttati di a crema agria, chì più tardi aiutò à liberà. I siciliani sò cunsigliati per sminisce di a depressione cù i so pedi in u sensu littale di a parolla. Hè per voi, avete devece l'attività di a mutivazione, caminate più, camminate, cumprà una sunta à a piscina o un fitness center. Perchè u sport adderezza umore? Dunque, in u prucessu di u muvimentu, l'hormona endorphin o hormone di gioia hè produtta.
Analisi di ciò chì successu
Sendo deprimit e unwilling to live, it would be nice to analyze the situation that led to this, and not to repeat such errors in the future. Puderanu pagà una grossa summa di soldi à u bancu? Cusì vi vede fora di u vostru modu è avete a moderate i petiti. Abbandunatu un amatu? Allura, ci era quarchi ragiuni e qualcunu hà ubligatu à surtite. Hè bisognu di rivisore u vostru cumpurtamentu è cumportanu modu diversu in a nova rapportu. Ma à u stessu tempu, ogni cosa deve esse vistu in a parti positiva dinò. U debitu di i soldi ùn pare micca cum'è grandi cum'è à u principiu, è se cuminciate à travaglià cù una forza redoubled, avete daduverà rapidamente. Un amatu hè stata abbandunatu, ma era cusì bellu, è forsi a rilazioni hà digià obsoletata?
Solución di salvezza
Avèndulu per què ùn vogliu micca vive, vale da vene da risolve questu problema. I sicilioti pariri di truvà quelli chì sò più peggiunati è di cumincià à aiutanu. Per esempiu, per diventà un vuluntariu è dà l'aligria à i clientni di i manicomi disposti, orfani. Ùn andate finu à quì, perchè avete bisognu di aiutu à un vechju vecinu, nebuli chì ùn ponu micca truvà una lingua cumuni cù i so parenti è a so propria o mamma o u so babbu.
Quandu ùn vulete micca vive in tuttu, pudete andà à travaglià cù a testa - hè assai distracte da i pinsamenti tristi. L'animu sarà necessariu à crescenu quandu avete ricevutu a quantità numeosa di soldi è per u travagliu pudete prighjonu cun viaghju à u spiagge, un viaghju à u locu, è una compra simplice di un novu utensili sanitarie. U vacanti in l'anima hè cummossa di emozioni è impressioni di novi hobbies, passatempi , etc. Se ci hè un sònniu, ora hè u tempu d'implementà.
A cosa principal hè di capiscenu chì a vita hè datu una volta è hè stuposa per cut off so early. Dopu tuttu, quantu passa, cuntinueghja, è nimu ùn sapi ciò chì aspira à circà u turnu. Quandu dumani un furtunatulu di lotterie riceviu in manu è serà pussibule di risolviri i vostri problema di materiali. È quelli chì sò sunnannu d'amuri sò già aspittendu a so sorte,
A vita hè tantu imprevisible è preparesi tanti sorpresi chì saria un piccatu di ricusà e non vidu chì passà dumane. Hè necessariu di truvà almenu una raggiuni per stasira in stu mondu. Per esempiu, i zitelli. Questu hè un putente putente, in particulari per a mamma. Per fà cresce, per dà un iniziu da a vita hè a cumbera primordia è a responsabilità di ogni genitori. Conduce a so anziani in un mondu differenti è dà un tributu per tuttu ciò chì hà fattu.