A temperatura di Basal hè a temperatura di u corpu, chì mostra cambiamenti in l'organi genitali internu chì si trovani sottu a influenza di certi hormonali. Cù l'aiutu di misurà a temperatura basal, pudete stabilisce cun certa precisione quandu l'ovulazione succedi è quale u livellu di progesterone in u corpu (nantu à se sequestica hormone hè pruduttu, a probabilità di a gravidanza dipende).
A temperatura di Basal hè misurata à un tempu quandu ùn ci hè nisunu livellu à u corpu da l'esternu. U megliu tempu per questa hè a mattina, ma micca menu di 6 ore di dorme. Hè assai impurtante per a misura di a temperatura à u stessu tempu ogni ghjornu cù u stessu termometru.
Mètichi per metta a temperature basal:
- Radiu - termometru hè inseritu in l'apertura analu cù l'usu di lubricanti supplementari;
- vaginal - u termometru hè inseritu in a vagina da a mità di a so larga senza l'usura di lubricant;
- orale - u termometru si trova sottu a lingua è porta cù labbra chjachjata.
Chjucu di temperatura di Basal per u gravidenza
À u principiu di a gravidanza, a temperatura basalu si mantene à un nivellu sopra à 37 gradi di Celsius pè e postu 12 or 14 settimane, senza abbundante davanti à i ghjorni di a menstruazione. Questu hè duvutu à u fattu chì à questu tempu u ghjocu u ghjocu pruduce a progesterona. Stu livellu di temperatura basal hè a norma durante a gravidanza.
Ùn avete bisognu di ùn stallà metà a basal temperature dopu a gravidanza, perchè stu indicatore durante a gravidanza hè assai informattiv. Con ella, pudete monitorà u cursu di a gravidenza.
A calculazione permessa di a temperatura basal durante a gravidanza da una rata di 37 gradi - micca più di 0,1-0,3 gradi Celsius. In i primi 12-14 simpati di gravidenza ci hè una diminuzione in a temperatura basal per parechji ghjorni in una fila, chì indetta una amenazione à l'embriione. Probabilmente, ci hè l'insufficiency di progesterone. Sta cundizzioni esige un contactu immedatatu cun specialiste è urgente.
A crescita di a temperatura basal durante a gravidanza à un nivulu di 38 gradi di Celsius hè micca menu riesciuta, postu chì indica a prisenza di processi infatigimi o infizzioni in u corpu di una donna.
Tuttavia, ùn puderebbenu panificà se una diminuzione o in aumentu di a temperatura hè osservata micca sistematicamenti, ma si passau una volta. Forsi, quandu si misurti, i sbagliati eranu fattu o sinsiste e altre fatturi stranieri ci anu influutu.
Dopu à l'iniziu di 12 a 14 simane, a medizzioni di a temperatura basale pò esse firmata, cum'è chì i so indikatori diventanu micca informati. Questu tempu, u fondu hormone di a donna hè cambiata è a placenta hà sviluppatu è principiatu à travaglià a progesterona, mentre chì u corpu amarantu s'unuscia à un pianu secundariu.
Cumu hè custituitu a pianificazione di temperatura basal?
Dopu a seguitu di a cima di a temperatura basalità, hè necessariu di ricordià in u graficu, chì hè custruitu in questu modu: nantu à l'assaig si sò gradi cù una freccia di divisionu à 0,1 gradi di Celsius, longu l'abscissa - i ghjorni di u ciclu menstruali.
Sì chè altrimente o bassa scienza sò longu aduprate durante u prucessu di fragnante, perchè parechji fatturi, cum'è l'estresse, l'ipotermia, a malatia o l'insomnia, sti punti avissiru escluditu da a linea di cunnessione. Per sapè sempre di e cose di queste o d'quelli saltimi, vicinu à i celi di i ghjorni di u ciculu, pudete fà note. Per esempiu, chì in questu ghjornu era u sessu, più tardi vai a lettu o piglià l'alcoolì.