Atletica per i zitelli hè u sport naturali. Dopu nun avè amparatu à caminari, l'unicu aspetta aspetta à curredu maestru è diversi tipi di saltimi, è tutte e classi ùn aiutà micca solu per tirà l'energia superfluva, ma per sviluppà un corpu. Perchè u corpu umanu, u corpu cù un effettu furtificanti chì cuntribuiscenu à u sviluppu armonicu di u corpu tutale in tuttu, è nò micca à parte di questu. Inoltre, a durabilità hè attiratu, chì hè una prupietà impurtante per ogni persona.
L'atletica di i zitelli: ùn deve micca u zitellu?
L'atletica di piste è u campu per i zitelli sò assai utili è necessariu, ma hè impurtante chì u vostru zitellu hà una tendenza à elli. Fortunatamente, questu sport permette à l'indipindente, per seguità u zitellu, per esse se u vostru babbu hè adattatu per esse l'attività. Allora, aghjurnà a prisenza di i fatturi chì seguenu:
- U zitellu hè mobile, adurge di corse è saltà;
- un zitellu hè spessu u chjucu di i zitelli;
- pascolo favorito di u zitellu - per participà in cuncorsi cù altri figlioli nantu à forza è agilità;
- U zitellu hè cumposta à u cumandante è sapi per tollerà fallimentu;
- u zitellu hè armatu è forte forte fisicu.
Sì tutti questi, o a maiò parte di queste fatti anu un postu per esse, u zitellu hè assai adattatu per questu occupazione. Hè impurtante chì capisce chì l'attività fisica è l'iperattività son dui cose diffirenti. Un ziteddu inepticu ùn deve micca esse datu a tali seccione - questu aghjusteghja per ellu stessu è u so entrenatore. Stu fenominu si riferisce più à l'esfera mentale di a vita, è l'atletica ùn pò micca affissà sta pusitiva.
Atletica per i zitelli
Sì l'atletica in a scola accetta per l'usi più diversificati di stu cuncettu volinuvule, e l'atleti internazionale particulare presupponu l'urganizazione di una direzzione specifica. Ci hè parechji di elli:
- eserciziunamenti in corruzzione;
- salta: in altizza, in largu, cù polu, triplu jump;
- camminendu athletic;
- U ghjornu di cunchitti: un discu, un martellu, un focu, un nucleu;
- tutte e relay races.
Di sicuru, duvete sceglie unicu cù u vostru zitellu, guidata da e so capacità è interessi. A causa di u fattu chì l'atletica sò familiari à u zitellu da a scola, ùn hè sensu per sapè cum'ellu li piace più bellu, o di parlà cù u so duttore fisicu d'educazione.
Hè bisogna per capiscenu chì u so fisicu è l'eredità jucalziunu un rolu impurtante (hè spissu posibile d'avessu quantu un zitellu criscerà da u fisicu di i so genitori). Per esempiu, qualsiasi salti (sia in altizza è larghezza) sò megliu per i zitelli longu. Ma i più boni cinghje sò lumi, i picciutteddi fini è curtite. Se u zitellu spertu u travagliu, hè difficettule solu per ellu à ottene u successu in stu sport, ma i gruppi pò aiutà à u vostru zitellu cuntrolleghja u pesu.
Se u to figliolu hè inclinatu à u travagliu in l'uperazione, pudete darà à a traccia di relay race - hè quì chì u rolu di primu hè datu à a cunsistenza di u gruppu sanu.
À l'attuali di l'atletica, chì i zitelli sò cum'è generale, hè ancu pussibile attribuisce u fattu chì questu sport discrive u pienu i più prezzu ca u restu. Tuttu ciò chì hè necessariu hè un palazzu sportiu di qualità è sapori sportivi chì ritenanu a carica nantu à i articuli è prutegge u zitellu da u risicu di ferita. Ùn si scurdate micca chì dà u zitellu à quessi sezioni hè trà e età di 7-8 è 11 anni - hè una età ideale per l'amatori è prufessiunale.