U cumpurtamentu umanu hè un settore di abitudini in un modu o altru à risponde à a situazione currente. Se vulete, pudete aghjurnà a vostra cumpurte cambià u modu di circunstenu perceivante. In questa materia difesa, l'omu serà aiutu da a so vulintà è di a regula volitanti di u cumpurtamentu. L'ultima hè una regula cusì consciente di l'attività, furzò una persona per vende l'obstaculamenti interni è esterni. Voluntariu hè unu di i cumpunenti mpurtanti di a nostra psique, indissociati cù i prucessi cugnimi è emutivi.
Movimenti simpatici
Qualchese azzioni si pò attribuisce à unu di dui gruppi:
- Involuntary actions. Expression of various types of emotions, such as delight, fear, anger, surprise. Sottu sti emozioni, in un statu di affectu, una persona cumanda certu azzjonijiet. Queste l'azzioni ùn sò micca pianificatu è anu una natura impulsiva.
- Azioni arbitraria. A persona cose conscientemente, persighjani certi miri, si metti a so cumpagnie chì pò assicurà a so scopu, pensa à u so ordine. Tutte l'azzioni fatti, cunsacienti è cun ghjustu, sò derivati da a vulintà di l'omu.
I azzioni volitanti ancu cuminciari in dui categorii: semprici è cumplessi.
Semplici sò quelli in quale una persona sapi claramente chì è cumu per fà, ellu hà una idea chjula di a cumpitenza è l'urdunzione avanzata. In fattu, una persona motivata cumanda accetta automaticamente.
Accusative actions volitivi passendu certi staddi:
- scopu di fine;
- un vulintu cuscenti per alcuna;
- identità di una quantità di oportunità per ottene l'ughjettu;
- l'emergenza di mutivi chì affirmanu o escludiscenu questi oportunità;
- decisione (scelta di pussibilità);
- implementazione di a decisione;
- supratturà ostaculi esterni è e prublemi, varieghjule. Stu prucessu dura finu à chì u scopu hè righjuntu.
Amparassero
A regulazione volitalizia emocionale di u cumpurtamentu umanu è di l'attività hè di cuntrullà. Ogni muvimentu, parolla, attu prupone una quantità di reazzione emuzioni. Ùn hè micca difficiuve ch'ellu crede d'una diversità natura: pusitiva o negativa. L'emozioni negattivi diminuite l'attività, distrughjenu i mutivi è infunditate a incertezza è teme. Hè quì chì avete bisognu di vulintà forte. A vulintà hè necessariu aduprà una decisione, chì spessu complica l'emozioni cuntrolata. Intemperance in stu rispettu tistimunia à u mondu complexe, internu intigratu di l'omu. Sò questi chì primu di tutti necessanu di furmà a so forza.
A superazione di l'obstacles impone sforzi volitali. Questu hè un statu especial di a tensión neuropsyquica. Mobilità l'abilità fisiche è intellettuale di l'omu.
Chì cume carattirizza una persona com'è pussessor di forza forte? Per risponde à sta quistione, pudemu distinguishle e seguenti qualità:
- fermezza di intinzione è decisione;
- l'adequazione è a cuscenza di l'azzioni;
- e venite i porsi;
- indipindenza in l'implementazione di scelta è decisione.
Training and development
Per scopu di sviluppà a forza di forza, avete bisognu à seguità:
- truvate u vostru incattivu. Ciò chì vi ferenu nantu à u percorsu chjamatu hà motivatu. Se vulete perdiri u pesu, pensate nantu à quella bedda vi cuntene nantu à u vestitu sicuru sexy chì hà longu sognu di pruvà. Tandu sarete più
attrattu per l'omi è cunfidendu; - meditate. A più spessu e più longu a pratica, più forte serà a vostra vuluntà. U fattu hè chì in questu modu facenu a vostra mente per resistà i pinsamenti treacheri ("ùn hè micca necessariu?", "Forsi hè u tempu d'accadini?").
- appiccau à una mira. Pruvate a cuncentrazione di a vostra energia in cumpressione e cose chì vo site ferà.
I più riesce, u più stabilitu hà da diventà è a forza di a to vulintà aumenta.