Surely, ogni mamma hà avutu cun u prublema quandu un zitellu ùn vole micca à dorme. "Cumu fà u zitellu dorme, è perchè u zitellu ùn dorme?" - sti quistioni preoccupa assai di parents. Se un zitellu ùn dorme bien, significheghja chì ùn ùn riceve un restu, chì pò esse riesci u cunsequenze indispittane. Per quessa, ogni patronu voli un zitellu per dorme in pazu à a notte. Avemu duie cunsiglii cumu per insignà à un zitellu à dorme à a notte.
U sonnu di i zitelli varieghja in durazione, secondu l'età di u zitellu. Questu hè duvutu no sulu à l'età, ma ancu à u modu di manghjà, i peculiarità di a struttura di u sistema nervu, è di u benestore di u zitellu.
Durà in i nei novu
In i primi misi di a vita, u zitellu speranza quandu vole à manghjà. U sognu di u zitellu parda 10-20 minuti, è ponu durà 6 ore. In i zitelli chì anu amatuati, u regnu hè più regulatu ca in criaturi chì, per una ragiuna o l'altru, anu spartu da u pettu di a mamma. In ogni casu, ùn importa ciò ch'ella dura u so duru di i zitelli, ùn hè micca bisognu di venerà un zitellu.
Perchè un zitellu per dorme megliu à a notte, una atmosfera propria esse creata in a stanza - eliminà u soru di l'apparizione di l'ogetti è a cortina a finestra. Prima di pudè mette u zitellu à a casa, si deve esse scatate ligne nantu à e to mani, è poi ponu in una presoa. U ciuvinu pò esse in l'habitació matrimonilu, allura u zitellu senti a vicinanza di a mamma, è dorme in pazu.
Sleep of the child in a meza annu
L'anzianu, u picciottu addiventa u più caru hè più. À età, u periodu di dorme in i zitelli hè ridutta. Ci hè à l'età di sei mesi chì u primu rinunziu di u zitellu per andà in le camperta manifesta. À questu tempu, i genitori cumincianu à dumandassi: "Cumu insignà à un zitellu à dorme à a notte?"
Prima di tuttu, avete creatu un rituali di mette u zitellu à pusà. Questu pò esse ghjustificà davanti ad elli o stà à sente a musica di i zitelli. Hè impurtante chì u zitellu si sviluppa gradualmente à u fattu chì dopu à sta prucedura un sognu seguite.
Durà dopu un annu
Dopu chì u ghjovanu turnà un annu, u regnu di dorme cambia significativamente. In a maiò parte di i casi, u zitellu sono 3 volte à ghjornu - 11-12 ore à a notte è 1,5 ori di ghjornu. À questa età, u caprettu torna ancu più attivu è u prucessu di pusà per dorme, in certi casi, porta assai u tempu.
U zitellu à questu età sughjettu bè sughjettu sottu a mamma di cantu. Hè megliu di cantà a stessa canzona ogni ghjornu. Inoltre, u zitellu vole à travaglià un regimimentu è u metti à u lettu finu à u stessu tempu. Hè assai impurtante per observà un ambientu tranquillu in a stanza - apague a TV un ora prima di dorme è si spende da i ghjoculi attivi à più tranquillamente. A primu mità l'ora, u zitellu dorme assai sensibbilamenti, per quessa impurtante guardà u silenziu in questu ora, per ùn avè rinviatu.
Sleep of the child in dui anni
À l'età di dui, parechji zitelli imminiscenu à protettini attivement contru du sonnu duranti u ghjornu. Prima di purtà à u zitellu à dorme durante u ghjornu, deve leghjite u libru, ghjittassi cun ellu. Sì u ghjornu di u ghjornu chì si stende à u sonnu causa i lacrimi in u zitellu, hè megliu micca di circà a risposta à a question "Perchè ùn u zitellu ùn sono?", Ma di rinfurzà u sonnu di u ghjornu è micca ferite u zitellu. Invece di u sonnu di u ghjornu, u zitellu hè megliu aduprà à 2 ori prima di a sera, è dopu a cena si piacerebbe relaxate, ghjucatu un ghjornu tranquillu o leghje un libru.
U sonnu di un zitellu in trè anni
Se un zitellu andò à kindergarten in trè anni, dopu, cum'è regula, ùn hà micca prublemi cù u sonnu di nutturna. Se ci hè un prublema cù una sira di notti, hè necessariu cambià a so attitudina di u zitellu à dorme - per prisentallu un suli di noite, cum'è qualcosa impurtante. Avemu duie parechje cunsiglii annantu à ciò chì si ferà u zitellu ùn dorme:
- Sì u zitellu ùn teme u scuru, sempre lasciate a luz di a notte in a so stanza;
- S'ellu hè u tempu per u sonnu, è u zitellu ùn hà micca in casa di dorme, "posanu e vostre jucati preferiti in lettu";
- Ùn ùn disputa micca cù u zitellu prima di andà in lascià - ùn hè micca pututu durà durà parechje tempu.
Ci sò parechji libretti è cunsiglii da i psiculoghi chì cèrcanu sicuru chì u zitellu sighi megliu (per esempiu, u libru "100 modi per impastallu un zitellu à dorme"). A cosa principal hè chì u zitellu sughjèsta pruteghja è sempre sensu a vicinanza di a so mamma, anche si ella dorme in altre stanza.