Cumu appruntà a rollerblading?

A quistione di cume l'apprendre cumu si puderà transportà i rollerblades hè di interessu à una larga varietà di gruppi d'età. Avà, i publichi in u nostru tempu - un tipu d'attività apertu assai mudiali, com prova di assai scogliuli è rocceghji interni.

Dove induve furmazione?

Dopu a nostra ripresa verità è u fattu chì l'asfaltu ùn hè micca sempre perfettu bè, l'ottima scelta hè l'insignà à cavallu in un rimborbu di l'internu, induve u pavimentu hè perfetta, postu è ùn sò micca alcune.

Cumu pudendu amparà à un rollu?

Prima hè necessariu di maestru di a pusizione di partenza. Cusì, si mette nantu à i rotuli, i pastichi di colpi, pastichi di coli è altri elementi di prutezzione. Ùn lascibarate micca, primu à u primu!

Fasce i peri in i ghjinochje per chì a vasa di u bassu hè sopra à u pedicurinu di u pede - a cinghia sughate, u più sicurou u vostru muvimentu serà. Perchè u equilibriu di a manu, stendi l'avangua, attaccau a l'u govenu è ligeramenti più bassu - per ciò chì seri piacevule per voi site. Hè da sta pusizione chì duvete bisogna à muvianu.

I vostri pedi eranu duppià a larghezza di spalla. Sottu un ghjornu unpandu un ligne à u partitu, un altru spurtatu, pesa u corpu à a prima peda. E ora avete vindutu! U pede chì tiravete micca, a terra, apuntamentu a punta à u drittu appena à u partitu, è avà prumove l'altra parte. Cusì, continuendu sti moti di muvimentu, avete da esse mudificate. Ùn vi scurdate micca chì duvete aduprà u pesu di u pesu da un pede à l'altru - questu hè a chjave per u successu in ghjucà.

Pruvate varianti diffirenti di guida - per fà movimenti longu è liscia, è à u cuntrariu - veloce è curtu, cusì accelerate o rallentiscenu u vostru muvimentu. Ùn si scurdate micca chì u primu à u pianu ghjè u calcitoninu, è solu dopu - u piuvale. Cusì pudete appena appena a skate.

Cumu aprile à frenu i rotuli?

Fate sorpresa, ma assai persone chì anu stendu annantu à parechji anni è Ùn avete micca masterizatu a tècnica di bretca curretta. Hè per quessa chì ùn avete bisognu di stà annantu si ùn avete micca successu.

Circate u vostru equiptu, vi cuntene chì nantu à unu di i rotuli in a parti di l'heure hè una spedizione chì quasi tocca u pianu. Questa spinzia hè un freno. Per fassi, u pede da u brake si deve ligeramente stipulate è apreduce pocu in u core, trasfirendu u pisu di u corpu à u pede di u pede. Sì ùn fate micca questu - vi risate in seguitu avè amparatu à pusà nantu à a corda! Ùn vi scurdate micca, ùn ùn vulete rinuncià quandu, perchè sì chì tù site in furmatu - è u più veloce hà purtatu, a più a distanza duverebbe ghjustificà per esistitu. Quandu si sente chì site in modu fermu, pudete scancerà u vostru pede da u freno.