Berry Blueberry - propietati utili

Questa berry tenia parechji nomi, per esempiu, cum'è un borrache, aranciu, gonobb, durnitsa è acqua. Arbusti in blueberry ponu esse truvatu in parechje rigioni, crecianu nantu à i chjassi di sorna e chernozem. Berry blueberry t'hà parechji pruprietà utili, hè cunsumatu in a so forma prima e dopu à u trattamentu termale.

Chì ci hè u benefiziu di un bagnu bluveru?

Questa berry riferisce à l'alimenti bacifaluri, hè cunsigliu di manghjarè quelli chì soffrenu di l'obesità o solu vulemu per pèrdite uni pochi volte. Sicura chì u calore di caloria ùn hè micca solu l'ubligatore di u aranciu, ponu truvà assai vitamini necessarii per u nostru corpu. I bacchi cuntenenu vitamini B , A, PP è à l'acidu ascorbic, anu un effettu benefizièvule nantu à u sistema immune è a cundizione di i muri di i vini sanguini, i prucessi metabolichi, acceleranu u prucessu cicatrisu se una persona si cascata o hè ferutu. E pussibuli utili di u palummu sò ancu in u fattu chì cuntene fòsfu è u ferru. U primu sustanziu hè necessariu per a cundizzioni normale di i fibri di u tissutu nervuu, a secunna aiuta à aumentà u nivellu di l'emoglobina in u sangue, è perchè reduce u risicu di e pratiche cum'è anemia.

U benefiziu di u palummu era bellu cunnisciutu di i nostri aviani, anu adupratu com'è un ingredientu per a preparazione di fondi da ei malatie, cum'è amigdalite, influenza è infezzioni respiratorii aguti. L'altu cuntenutu di a vitamina C in questu berry cuntribuisce à l'eliminazione velocia di i prucessi infjammatori, ancu oghje hè cunsigliatu di eddu a tù averebbe da blueberry per una ricuperazione veloce.

Unn'avutu prufittu induve di sta mancanza di u fruttu hè chì pò influenzà in i prucessi digestivi. Sì una persona pesa di a diarrea o di a crescita di a produzzione di gas, hè cunsigliata per includà in a dieta fresca aranelli o marmellata. Sicura chì u bacca senza trattamentu serà assai più utile, ma ancu cunfruitu cuntene assai fibra è pectini, aiutanu à eliminà e tossini di u corpu è à aghjà l'intestinu. Hè nutà chì a decuccione da e foglie di sta pianta hè cunsigliata per aduprà com'è rimediu per u prusquiusità, perchè cuntene sustanzi chì sviluppanu a peristaltasi. A decocuzione di e foglie è i frutti di u gonobbiu ricumandenu ancu di manghjà à quelli chì travagliani in industrii danniggiati. A pianta facilita à rinfurzà i metalli pisanti è i sustanzi radiuattivi da u corpu, questu hè chì face un bon biancu una culomba è i so greens. Se ùn ci hè micca manera d'avè aranelli freschi, hè cunsigliatu per almenu ediri tè cù cunfettu, anch'ellu hà dinanzistu.

Contraindicazioni è danni

Per suprattuttu, ogni pruduttu ùn hà micca solu vantaghji, ma ancu incù disegni, questa bacca ùn hè micca escepzione. Palumma pò traduce u benefiziu è dannu, perchè pò pruvucà l'iniziu di una repertazione allergique. L'altu cuntenutu di a vitamina C faci un gonobb l'allergenu più forti, per quessa, ùn pò esse adupratu da quelli chì soffrenu urticaria o àutri sintomi simuli dopu avè manghjendu i stessi frutti citrati.

Cu cura, avete da entra in u dietu di sti frutti è e persone chì anu diagnòttu cun diabetes. Ci vole à cunsultà u duttore chì pò hà esse precisamente a determinazione di u pirtusore in l'usu di i aranchi è dicenu quantu frutti è quante freti hè permessu di manghja.

A ghjente chì suffrevanu di gastritis, troppu cunsigliu d'un duttore, u aranciu pò pruvucà l'aparicio di sensibulite dolorosa in u stomacu. In regula, questu ùn hè micca successu, ma cù i bisogni di a salute sò mali, ùn hè micca persone per apre l'opinione di un spicializatu chì vi cuntarà tutte e caractere di u vostru corpu.