Ansietà

L'ansietà hè una cundizione d'una persona, carattarizata da una tendenza aumentata à teme, ansietà, sentimenti è avè un coru emutivu negativu. Ci hè dui tipi principali di ansietà: ansietate situazione è persone. L'ansrughje situativu hè ingutuatu da una situazione loca inquadante. Un statu tali si pò esce in ogni persona prima di e cumpatibilità di vita è i pussibbili pussibuli. A tali retazioni hè abbastanza normale è aiuta à una persona per riunite è piglià un accostu rispunsevule per sughjorni di prublemi. L'ansruta personale hè un trattu persunale chì si manifisteghja in una propensità constante per l'ansietà è l'distressi in diverse circunità di vita. Hè carattarizatu da un statu di u scantu inexplicable, un sensu di amminazza, una vuluntà di perceive l'avvenimentu tutale com'è periculusu. Un ziu propensu à l'ansietà, hè in una manera depressiva, hà pocu cuntattu cù u mondu chì scantanu. Nantu à u tempu, stà porta à a bassa autoestima è u pessimisimu.

Per diagnostichi d'ansietà, sò parechje mètudi, inclusi dibattiti, questionnaire è tutti i testi. Per scopre da u vostru figliolu hè abbastanza per sapè cumu si manifesta.

Manifestazione di anxiety

1. Pezzi freti, ansietà è ansietà chì arise in una situazione sicura.
2. Expressed sensitivity, chì pò esse manifestamentu in l'experience di i carchi.
3. Low selfestimu.
4. Sensibilita à i patronzii propie, u rifiutu di l'attività in quale ci hè diffarenti.
5. Una di e manifeszioni evidenti di l'ansietà crescita sò l'abitudini neurotichi (gnawing at the unghji, sguassà i capelli, succione i dete, etc.). Tali accusioni allughjanu a tensione emotiva.
6. A manifestazione di l'ansietà si ponu vistu in i disegni. I ciprésti di i zitelli ansiusi cuntenenu una abbundanza di incubattu, una dimensione d'imagine nica è forte pressione.
7. L'espressione facial seriu, l'ochji sò omessi, evitata movimenti innecessarii, ùn facianu micca, ùn preferite micca esse.
8. Ùn ci hè micca interessu in attività nova, ignurita, eviten affare familiale.

Correzione d'ansietà

Per corrigir l'ansietà in i zitelli, i ghjoculi sò utilizati. U più grandi effettu di i ghjucassi è di i ghjorni di scrittura, sceltu per u scopu di temerà teme l'ansietà. Barreri à i zitelli sò più faciuli di superariè ancu in u ghjocu, è in i ghjorni ùn ci hè una trasmissioni di qualità negativu da a parsunalità di u zitellu à l'imagine di u ghjocu. Allora l'ughjettivu predilettu pò per un'altra partitu di i so difetti, vi vede da l'esternu, in u ghjocu per mostrarà a so attitudina in ligna.

A meditation hè adupratu per sopra l'ansietà in adulti. U sicretu di u metudu hè a relazione trà emozioni negativi è tensione musculaire. A riduzione di a tensione muscula pò pocu à sopra l'ansietà. Sessioni di furmazione A relaxazione si faci in parechje stages. In prima a persona si aprende di rilassà tutti i musculi di u corpu. Allora a tecnulugia di relaxazione diferenciata hè insegnata: omu sedente, tratdevi di rilassate i musculi chì ùn anu micca participatu à sustene a pusizione verticale di u casu. Inoltri, relaxes the muscles in other occupations. A l'ultima tappa, l'appiccicatu chì si osserva, avvisti chì muscoli cresce in l'excitazione, è prova à deliberatamenti allevà a tensione di elli. Dopu tali esercitazzioni, l'ansia disminuye à un livellu minimu.

A definizione è a currezzione puntuale seranu aiutu à evità l'impattu negativu di l'ansietà à a salute è a vita umana.