Un cori rottatu hè una espressione chì avemu usatu quandu parra di l'infatte amoru, i tradimentu, è l'asprandu negativu acquistatu da a ghjente chì tocca à noi. E questu certamenti ùn hè micca scusa per i belli. In ocasioni, piglia pocu anni pè fiscà tutte e cose, è a volte u ciculu ci segue per a vita.
Ti, sicuru, capisce ciò chì hè in jocu. Quasi tutti hà amatu o experientii cum'è questu. È tutti piglionu da questu cosa di u so propiu. Avemu vistu quale sò e consiguenzi dopu à a rupture of relationships and how they can be combated.
1. Depressioni
A firminazione di rilazione hè invariabilamenti assuciata à l'autoestimu. Sembra a una persona chì ùn era micca bè cumu per un sociu, chì tuttu s'hè succorsu da ellu è si cumincia à dubbitu. Comu regula, tali turmimenti è tortura di a cuscenza accadenu à a depressione. E sicondu i scientifichi di ricerca di l'Università di a Commonwealth in Virginia, una tale diprissioni hè più più profonda chì, diprissioni, causata da a morte d'una persona estimata.
2. Ricuperazione longa
I donne soffrenu un firmeru assai peggiu ca l'omi. Sicondu un studiu publicatu in u journalist psychologicu americanu, hè assai più difficili è quarchi impussibule di ristabilisce e donne dopu l'sperienza. A più spazii in a vita di a donna, u più indettu di a so salute mentale. Questa cuncettazione fù accadata da i scientisti, studià 2,130 omi è 2.300 donne in i 65 anni.
3. Piena di Pesce
Spessu i rotulazioni sò assuciati cun un aggravamentu di l'appetite è, in u risultatu, a perdita di pesu. Questu hè un factor chjave in una situazione stressanti. Científici di a cumpagnia inglese Forza Supplementi truvaru chì e donne perderanu una media di 3 kilogrami durante u dopu parting.
4. Apertura di pesu
Quandu una persona si mette in un state di depressione per una rupture, ùn hè pocu cumu per chì a ghjente hà manciatu regularmente. In questu casu, in cunseguenza - un pezzu di pisu corpu. Attentu. Ùn esse u overdu. A tali affare averebbicheve a vostra salute è benessere.
5. U vinu inveci di u ghiaccio
U fattu chì dopu à parting, e femini run à u fretru per una parte di gelato - un truccu, inventatu da i diretturi di i film americani. E donne, cum'è un regnu, fugliate nantu à u vinu, affucannu in ella u so dulori, cumu si dì in una spressa ben distinta. U sicondu postu dopu u vinu hè u chocolate.
6. Immunità diminuta
Sì, sì. E similà ùn hè micca escluditu. Parting can reduce immunity and debilitate a malatia di u corpu. L'estressi à longu perdu pò causà inflammazione è disturbanu a microflora intestinali. Cusì, pruvate per sguile da u statu dipresivu, per ùn arruvinà a vostra salute.
7. Drogini
L'amore affecca u corpu à quasi a stessa manera di cocaine. L'amuri pò addiviri. I sentimenti sperienzii dopu à u pagamentu sò assai simili à a scumpariu nucera.
8. Obsessioni
Ogni pensamentu di e passati passati vi tocca nantu à a testa cù u marteddu. I fotò, i fuzzini, l'alimentu, l'oggetti - tuttu finiscere in l'anticu amori. Qualunque fate, tutti i pinsamenti turnaranu à i tempi antichi. Pruvate per distractà più.
9. U dulore fisicu
Duranti a parting, u mobiu riceve i stessi signali chì in u danu fisicu. Una conclusione simili hè statu fattu da i scientisti Colombi. Ancu s'ellu hè esse in fattu, ùn pò dì micca. Ma sò sicuru chì u mo brain considere a vostra cundizione oppressata, in quale sì, in un puntu extremu importantu.
10. Crazy things
Cuminciate à fà cose da un cose stranu, per implementà idee insane. Per esempiu, per a persighjà i so anziani in i rete sociale, aspittà à l'entrata à a casa, per chjamà a notte. In a maiò parte di i casi, una persona fa questu inconsciente è incontrollably. A sedenza per vede è senti una volta chì un amatu faci un amatori sembe un addicte di droga.
11. Ricerca per risposti
Spessu, una situazione stressanti incura una persona per cambià a so visione di u mondu è a so imaghja d'ellu è u so "I". A divizzione dà un impetu à u principiu di a ricerca per e risposti per e quistione: "Quandu sò? Chì ghjè u scopu di a vita? ". Questi conclucazioni eranu tracciati da i scientisti di l'Università Northwestern of Illinois.
12. U risicu di l'infectà l'altri
Studi chì anu purtatu in New England, dà risultati incridibuli. Ci hè chì esse un membru di a vostra famiglia, un amicu o cumpagnu di u travagliu soffre un rumpimentu in relazioni, avete tandu una probabilità di u 75% chì vi sperete a stessa cosa.
13. Insomnnia
U beneficiu di un suli di noite hè diffesu di sobrevalorà. Ma una persona di grieving ùn importa micca quantu l'ore pare ch'ellu dorme, è s'ellu dorme in tuttu. U situ psico-emocionale dipende direttamente se patevi di l'insomnia o di dorme bè in a notte.
14. Extreme
Sicondu a ricerca di i scientisti americani, un gran numaru di partings aumentanu a probabbilità chì vacanze saldannenu una cicatrizi in u vostru core è fate crede chì i relazioni per a vita ùn sò micca per voi.
15 Coru rotte
Ci hè chì l'espressione "cori rottatu" pò esse usata no solu in un sensu figurativu. In certi casi, dopu à i rupti, a ghjente hà una cundizione simili à un attache cardore. Una situazione analogica pò esse in i dui sessi, ma, più spessu, hè osservatu in e donne.
16. Morte
Soni l'orribili, ma veru. I Científici di u Bihoticu Institutu in Minneapolis analizà più di i pachuli di u 2002 è truvaru chì e persone chì anu corruptu corazioni in u risultatu di un rupture in relazione sò in più risque di morte chì i pirsuni cù parechje malatie corse.
17. Long periodu di ricuperazione
Pare à parechje chì u dulore durà duranti anni, siddu ùn hè micca tutta a vita. Ma, cum'è studii è pratichi, mostranu, e persone tendenu di sottupostassimu u periodu di recuperazione.
18. Esperanza è a fede
I psiculoghi di l'Università di Colorado in Boulder hà realizatu un studiu è truvaru chì a speranza è a fede sò più veloce per ricuperà da a sperienza. MRI di u cervu dimustrava chì u moernu copi più efficace cù u prublema cun l'esperanza è a fede. Allora cun tutti i negattivi. Hope è crede in u megliu.
19. Aghjieza positiva
Una di e conseqüenzi di l'amore ùn rimettite hè un malusimu, u pensamentu tristi, a depressione, a perdita di u significatu di a vita. I sicilioti anu da cunsigliu di abbandunà stu statu. Pensate solu di u bè, viaghjate in una manera positiva, fate a vostra passataccia favurita, cumencia per viaghjà è fate solu ciò chì ti piace.
20. A mantenimentu di u diary
A mantenimentu di un diurnu ti aiutà à ricuperà più veloce. Scrivite i vostri penseri è sentimenti. Scrivi tutte l'avvanzi chì avete da u vacche. I participanti in i studii anu scrittu a so cundizzioni durante 30 minuti di ghjornu, è dopu ammettenu chì aiutò à ricuperà rapidamente è ricuperà.
21. Parteċipazione in ricerca
Pudete esse unu di i sugetti, anche, forsi, questu hè l'ultimu cosa chì vulete fà. Ma participà à a ricerca di sta tipu pò aiutà à trattà cù u dolore più veloce è ripigelu di u piacè.
22. Conversazione
I cunversazione sò quarchi cosa chì hè inextricabbile ligata cù parting. Ùn pudete micca ammuccià da questu. Avete bisognu di parlà à quarcunu. Sia amichi, i genitori o un psicologu. Ùn aghjustate micca. Esprimi tuttu ciò chì hè in u vostru core.
23. In ghjorni in u passatu
Inevitabbilmente avè principiatu à pinsà "ciò chì avissi succidutu se". Forsi si puderà custruisce una vittite o sentenu culpèvule per ciò chì pensate pudete fà qualcosa, ma ùn hà micca. Ma u passatu ùn si pò micca tornatu. Hè fattu, è avà avemu bisognu à avanà. Trascenda i vostri ricordi, ùn murenu micca in u passatu, pensate à u presente, pianu di u futuru.
24. E novi raporti
Se ùn avete micca lasciatu di a vostra vechja relazione, da esse difficiliata per voi in custruisce un novu. Dui terri di l'omi è di e donne durante a storia admitted chì anu pensatu à l'anziani, digià in una nova rapportu. Questu hè assai injustu à u novu elegitiu, cusì vultà è surtite da a depressione.
25. Sex
Sicondu i scientisti da l'Università di Missouri, un terzu di i studienti università chì sparghje pocu da recita, ricumandenu à l'intimità per ricuperà più veloce da a distanza.
L'amore ùn ponu esse evitati. Hè curiosa di tutti i persone. Ma ricurdativi, ùn hè micca l'ultimu cosa in a vostra vita. Ùn aghjunghje à ciò chì ùn hè micca, ùn guate micca illusione. A vita hè fugau, è se ùn avete micca avanzatu, risicate a risurrezzione in i sogni per u restu di a vostra vita.