22 fatti nantu à quelli chì aghjustanu più dorme

U megliu chì pudete fà dopu esse rimette hè di dorme.

1. Ogni ghjornu, hà calculatu u tempu per ellu puderà dorme, è ponderate tuttu ciò chì voi fà da fà in a matina.

Si ora vaiu a dormiri, pozzu poveru finu à 7:15, aghju venerà in 15 minuti è digià à 8 sò nantu à u travagliu.

2. Accogliu parechji alarmi in una fila cun un intervallu di tutta deci minuti, per ùn ùn svegliate in a mattina.

3. E sti mumenti maravigliosi trà l'alarmi di siddu: u megliu dorme per a tutta a notte.

Arrìzzati, meli!

Wake up!

Avete intesu?

Avete bisognu chì mi kidding?

Felicitaciones, durmiu torna!

4. Casu sempre, ignora i primi dui alarmi, perchè vi avvirtenu chì avà avete bisognu à esce. Ma ùn avà. No, ùn hè micca. Cinqui minuti più.

5. E ogni tempu, perduratu in questu intervalu pocu sferenti trà l'alchimeri, vi vede u listessu pensamentu di quì chì hà digià risanatu, lavatu, vistutu è listessi pronti à surtite a casa. Eppo si svegliate è rende rive chì tutti i reuniti di ghjorni sò solu per voi. Decepzione.

Wake up, hè solu un sonnu di mala.

6. Aghjunghjendu cù a campana di l'ultima alchimia, u panicu, perchè oghji hè definitu di stà à sente da u lettu.

Damnamentu stu ghjornu di alarme!

7. Sempre sò vrigugnà per svegliammi tutti l'avvenimenti più impurtanti.

Chi anno hè?

8. Ricumenite ancu à i metudi estremi di despertanti. Per esempiu, pudete piglià un svilò di alarme nantu à parechji appariti elettroni è dumandà à qualchissia per fà u vostru urdellu persunale. Sì, se, sicuru, ùn hè micca teme per a so vita.

Wake up, darling!

Per svegliu una biddizza di dorme, un mondu di ghjente hè dumandata.

9. U sole è una disinterazione persunale per ognuna. In ogni caso, avete da sicuru.

Pi rispundia à u sole.

Tale, sapete, un celochju naturali.

10. E, sicuru, per un raghjone micca inexplicable, i raghji di u sole tornanu sempre in ghjustu in i vostri ochji.

Ùn importa micca quantu si stanu, ùn importa micca quantu vultate, ùn importa ciò chì feste. Ci truveru.

11. Coriscorde chì si pruponenu per fà u so travagliu in u stessu tempu chì site dorme ùn soffre micca cum'è raghji di u sole.

Chì a vostra gasa hè più! Per annunzià a vostra corta cutable!

12. Avete a super capacità di cuntrullà a vostra vucale è sopra à l'ultima.

Ah! Socu ancora sunnannu!

U momentu quandu vogliate tremendu in u bagnu, ma ùn vogliu micca esse risultati di u càlidu di u lettu ancu più.

E ùn ùn hè micca mente chì ùn pensate micca di compra un poche di notte.

13 Hè cuntentu di falla di l'oghje di a mattina o u colazione, solu per dorme un pocu di più.

Ogni cuntu sicilianu.

14. Intantu, quandu avete apertu l'ochji è quandu avete fin'à u lettu, passanu quincette o vinti minuti annunziate a nutizie nutizie di e rete soziale, cum'è l'Instagram è Twitter.

Un altru quinze minuti dopu chì cuntene i missaghji nantu à tutti i postali, aghjornamenti in u telefunu è tuttu.

15 Ogni matina avete una scelta difficultu: ùn pudete micca fà vene o di travaglià o studià oghje, ma solu dorme nantu à tutta sta maravigghia pussibile in u cuna?

16. Aghjunghjite cunvulsivu tutti quelli ghjorni chì avete digià falatu u tipu di "per a malatia" è pensanu se esse possibbili di saltà d'un altru in questu casu.

Nuddu mai pensa di qualcosa cumu per ciò chì fate u ghjornu dopu di l'absentismu.

17. Avete intimurdu annunziatu da u fattu chì, da un bedu incalfatu, anu da esse livatu prima o dopu in u mondu grande è malvellu, è fate tutte sti stupidi.

Ancu quandu avete diticatu indeterminatu di risparmià.

18. Ma spessu chì vi basta à ghjustu è pensate à ciò chì portate oghje.

Qualcosa, solu quantu pussibule di surtì di u lettu.

19. È chì quandu puderete fassi risalti da u lettu cù un incridibbili sforzi, sì stanu cum'è un zombie.

Ioghi sò zombici mortos.

20 È ogni matinata prumetti di voi chì quandu vi turnate in casa, sùbitu a lu caminu.

Ma ùn avete mai fà.

21. À a fine di un ghjornu difficiu, vene in casa, ghjittassi in un le lettu è caldu chì prumesse chì ùn avete mai surtite stu locu piacevule novu.

Ùn vogliu micca solu questu voce!

Eccu, hè - veru amuri!

22. Invece, in fondu avete realizatu chì avete esce à primura da a matina, vai in un locu, fate qualcosa.

Wake up every morning - hè cusì duru.