Quì pudete truvà una ricetta per voi stessu è dolce, è l'amatori di salati, piccante è quelli chì seguenu attentatu u cuntenutu caluricu di a so dieta.
1. Piña + anacardonti fette di queso curd + slice of toast
In u risultatu, unu di i fretti più freschi chì avete bisognu di pruvà saranu. Friture u pane in a tola, fizzile cù u furmagliu, fate una fetta di ananasa in biscuttenda nantu à a cima è taccate tuttu cù nucelli.
2. Bagels with cheese
Defrost a massa, trasfurmà è corse in trianguli mediani. Tagliate a castagne è tagliate di fugliale. Piece di furmagliu in a basa di u triangulu è ghiaia cù un bagel. Pone a manghja in una stufa, u oliu cù u ovu batte è aghjunghjela durante 20-25 minuti à 150-160 gradi.
3. Brownies casani
Ingredients:
- 1,5 tazzi di Nutella;
- 2 ova assai;
- ½ tazza di farina.
Preheat the furnu à 170 gradi. Imbulighjate tutti l'ingredienti in un cuntinuu è aghjunghjia a mutazione resultante nant'à una bacia. Agghiunciu 15 minuti. Ùn avete micca echtenutu i muffins per ùn esse micca troppu asciuttu. Quandu i brownies fretenu un pocu, tagliate in chjassi.
4. Bananas in tortilla
A pezza per una tortilla mexicana pò esse sustituita, se ne necessariu, cù u levitu cumminenti. Ma cun u pastu di trizu u gustu sarà più piccante.
Divide a pasta in parechji pilami, rintricà è frittate parechje gallettini. Purtata pateta di lattice in un latu, u mantellu d'oliu di patata, mette un banana scorciata à un estremu è si prumove in un rotulu. Aghjunghjia a basa nantu à 150 gradi per 15-20 minuti. Doppu chì u rololet rienkè, a cut in anings.
5. Pubblichi di energia
Pigliate una vetru di frutte, frutte seccu, dati è cagiunni à una massa homogeneia in una licenziale. Pone a mezcla nantu à una vaca di furmagliu è mette in a fria. U ghjornu dopu, fàcciu a massa in chjazzi è u mettiu in un contu contu. In questu forma, i rete pò stà almacenatu durante parechji manoli.
6. Oil + shirucha + popcorn = aperitivo piccante piccante
Per fà sta preparazione per esse bisognu:
- 3 tbsp. l. oliu d 'aliva;
- ½ tazzi di granu di criscenti;
- 2 - 3 tbsp. l. oliu;
- 1 - 2 Tsp. shrirachi;
- 1 - 2 Tsp. u sali.
U granu di granu si mette in un tastu è a grassu cù l'oliu d'aliva. Puscieti in un micru è esperanu finu à quelli ùn spuntanu. Mentre a fodera di a maestra di frutti di pumelu fate, fretce u mantellu è fate cun editu cù shirache. Ugliu nentru u coltu di u granu.
7. Ghiavinu ananas
Refreshing snack hè un ideale per un ghjornu calore.
Ingredients:
- 1 can di ananasa di canna cù u zuccaru;
- 2 tbsp. l. mint in terra.
L'ananas anu deve pusatu in un cuntainariu separatu è colpi in un fugliale per parechje uri. Pigliate u ghjacciu, fate, fate in a tazza di u blender è aghjunghje a menta. Mudate à migghiori, adornate cù un ramu di mintu è diventene a posizione.
8. Pappagallo jalapeño stuffed
Per fà sta preparazione per esse bisognu:
- 12 spaghetti;
- 1 pezzu di pasta crema;
- 2 tbsp. l. cipolle verde;
- 6 i pani fini jalapeno cut in half;
- 4 longhi di bacon.
Prima di tuttu, macerà i pignotti in u petanu cù l'acqua per ùn sughjurnà duranti a coccia. In un pezzu separatu, combina u furmagliu cù e cipudine è difende a massa resultanti à a meta di pepite. Trimate cada fascia di bacon in trè pezzi. Scrivitevi cù i pepite è cibo cù un pappu. Purtate i fossi nantu à una vaca di furmagliu è coccia in u fornu durante 25 minuti à 190 gradi. Piente u pituppu duverà esse caliu.
9. A Missa dessert
Ingredients:
- 1 pezzu di iogurite grecu;
- 2 tbsp. l. butichi di patata;
- 2 - 4 Tsp. u meli;
- ½ tsp. vaniglia;
- Tsp. extracte d'amandula;
- 1 - 2 tbsp. l. chocolate chips.
In un cuntinuu, mischjà appuntamentu tutti l'ingredienti di u postu. Pone in a fria, perchè a massa aggrue. Découparate u pane finitu cù chips di chocolate è gudete u so gustu delicatu.
10. U pezzi di furmagliu
Divide a pasta in bundeddi è rintra in cociuti rossi. A la punta di u postu nantu à una bastone Suluguni, doblegate u shawarma, a grizzeria cun u ovu batti è frigate in l'oliu.
11. Puddinge di limone
Ingredients:
- 4 limoni;
- 1,5 tazzi di zuccaru;
- 3,5 tazzi di crema.
Limoni puliti è di plegà in una puchina. Pour l'acqua cusì cusì chì cose a scorcia. Manteva a pignata nantu à u focu durante 10 minuti, è aghjunghje u zùccheru è un altru vetru di acqua. Aghjunghjite a mezcolita à foglia, trascurrendu sempre. U sciroppu duverà esse densu. Strain it to remove the zest. Aghjunghje 3 tazzi di crema à l'arrizzu è fremenda à 15 minuti nantu à u calore. Squeeze lemons - deve esse circa ¾ cup of fresh juice. Aghjunghje à u cane cù crema, mettite è frescu durante almenu 5 ore. A parte restu una tazza di frunza di crema è utilizate per aduttisce a desserta.
12. Chips di patata
Uni pochi patate mucchi lavati, cut in plates finti è ponu nantu à una cuperta di coccia da u pergamena.
Spruce i futuli patatine cù l'oliu d'aliva è staggione cù una gran salata. Agghiunciu à 170 gradi finu à chì i pranzi scali.
13. Broccoli in salsa d'azietta
Stu platu hè preparatu cù solu dui ingredienti: brocoli è hummus, chì, per falla l'agliu, avete bisognu di mischjà cù i dentidi freschi sfregati o l'agliu in poi. U Broccoli hè disassembled in inflorescenza è coccia, frittura o coccu nantu à a grill. Càlmanos in u hummus è manghja immediatamenti, sperendu cù pimenti è u zucchero di limonu. Delicious this snack and in a cold form.
14. Ogni anca
Ingredients:
- 2 manzili;
- ¼ tazza oliu d'amanduli;
- ¼ cuca granola;
- ¼ cup chips chocolate.
Manzanas lavamu, scorcia e crosta in aneddu. Per una sola porche, dissemi l'oliu è alluminà cù granola è patate. In sopra, pusau una pumma più è pressu u sandwich. Ci hè un trattatu quandu avete bisognu da a coccia, per quandu a manzana ùn ùn fridluna, a granola ùn hè micca nata, è a cicculata micca funnuta.
15 Biscuits di coconut
Ingene ingredienti bisognu:
- 5,5 cups of chips coconut;
- 1 pudete di latte cunghjuntu;
- 2 - 3 Tsp. vaniglia.
Imbulighjate tutti l'ingredienti. Coperta u panu cù u pergaminu è a cucchiaia ochju coccu in u diaculinu. Agghiunciu à 150 gradi per 10 à 12 minuti finu à chì i spianci di a cookie accuminzanu à blanch.
16. Blueberries in iogurt
Rinfria bè cù blueberries è seccu. Dip cada baga in un dispusitore di iogurtu è imponite à un pane. Per cunvenzione, utilice un puzzicheghju. Cusì, per ciò chì i frutti ùn ponenu micca nantu à a superficie, pusonu u pane à u freezer. Quandu u ghjuvanottu i ghurtu, mette i frutti in un vaso separatu. Mantene in a fria.
17. I tarritula di mele è di banana
Ingredients:
- 4 banane kbar;
- 2 tbsp. l. manghione di manghione.
Pitture di banana, tagliata in tagliati è fassi in u fugliale per 1 - 2 ore. Aduprate è molisse in un licore. Aggiuncenu a mantega di patata. Servite immediatamente dopu a muzzica. Se ti piace un ghiaccio dura, poni a dessert per un pocu più di minuti in u locu.
18. Pizza da un pani
L'oliu d'oliu cù l'oliu d'aliva, pusau nantu à taglije di pumati è di furmagliu u furmagliu farina nantu à a cima. A staghjone à u gustu è à satisfà u pezzu. In questu sandwich un minimu di calori, perchè pudete sceglie cun l'altre;)
19. Pasta cù u furmagliu in una tazza
Ingredients:
- 1/3 tazza di pasta;
- ¼ tazza di acqua;
- 2 tbsp. l. u latti
- ¾ cup cheddar râches.
Mesturinu l'acqua cù a pasta in una tazza grande. Puscia un paru di minuti in un microondas, è da eliminà è cunglite. Repetite u prucedimentu 3 o 4 volte finu à l'acqua hè assestata da a pasta. Aghjunghjite u latte è u furmagliu, mischjà cun entere andate novu in un microondas per un minutu, perchè u furmagliu u funnu.
20. Banana affumicata
Ingredients:
- 1 banana;
- 1 tbsp. l. oliu d'amandula;
- ½ tsp. cannella.
Preheat the furnu à 180 °. Banana limpia è facenu tutta a durata di a incisione à u centru. Purtate l'oliu d'amandula quì. Arruvau cù canella, mette in lignu è fate u focu per 15 minuti.
21. Eppuru, è finu à l'ultimu ricetta - popcorn in hoodie.
Per i citatini più buggy. Ùn puderete mancu fà imagine quantu un vogliu còmicu veni da u cappucciu!