Cosa vitamine hè necessariu per a menopause?
Cù fenomeni climatichi severi, i medichi ci ricumandenu piglià parechji cumuli di vitamini. Hè cuntenenti dosages ottimali di sustanzi e bioluggimentu biològichi, chì avè influenzi bè in u benessere generale di e donne. Parrannu di vitamini durante a menopause, i medici note chì per u corpo femminile i seguenti sò impurtanti:
- Vitamina E (toéferol). Basatu nantu à ricerca in permanente, i medichi sustene chì questu compostu ponu espansione u funziunamentu di i gonadi. Taking vitamin E incù a menopause hè assai impurtante, cumu pigghianu parti à a sintesi di l'hormone, cum'è a prugradina è l'estrogeni. In più, hè carattarizatu da a capacità di riduzzione di pressione sanguina, affecca avientu a cundizzioni di i muvimenti vascular.
- Vitamina A (retinol). Questu elementu hè distinatu da e so pruduzzioni antioxidanti. Hè pruvatu chì a piglià reduci u risicu di sviluppà un tumore di u prugettu, l'intestinu, l'utru. Positivu à u travagliu nantu à a pelle - impedisce u prucessu di l'anzianu, a riduzzione di a furmazione di armi.
- Àcido Ascorbic (vitamina C). Ùn hè solu un antioxidante naturali attivu, ma ancu un elementu eccessivu chì aumenta i difesi di u corpu.
- Vitamina D. Un rolu impurtanti in u prucessu d'assimilazzioni di calciu, chì hè necessariu per u funziunamentu standard di u sistema musculoskeletore. Taking vitamin D cù menopausii, una donna sferisce u sviluppu di l'osteoporosi, chì ponu esse osservatu in u sughjettu di una diminuzione di a concentrazione di l'estrogenu di u corpu.
- B1 da B6. Cunfirmata per a so influenza pusitiva in u sistema nervu. Durante a menopausa, cambiamenti di l'umidità, l'apatia sò fenomeni frekwenti. A accolta di sti sustanziali nurmalizà u prucessu di u sonnu, aiuta à cummattiri cù irritabili, par normalizà u travagliu di u sistema nervu.
Per separà, hè bisognu di dì di sustanzi sustiniti minerali, chì accelanà i prucessi metabolichi in u corpu, serve com'è materiale di edificiu per regenerate celluli. Trà u principale:
- magnesiu;
- Calcium;
- zinc;
- ferru;
- fòsba.
Vitamini cù menopausii - età 45
Per principià, deve esse dichjaratu chì u numinamentu di un cumune di vitamina hè a respunsabilità di meditazione. Avè esaminatu u paesu, avè stabilitu l'iniziu di a menopause, nantu à basa di disposti chì u mèdicu attribuisci a droga. In u mercatu farmaceuticu, ci hè una massa di tali droga. Vitamini cù menopausii (età 45) chì si riduce riduce sottu, sò presi da un corpu longu, a durazione di quale hè indicatu da u duttore. In questu casu, una donna deve seguitu i so urdinamentu. Per esempiu, pudete nome:
- Menopaque. A droga hè fabricata in u Regnu Unitu. In a so cumpusizioni cuntene una dosa equilibrata di l'acidu pantotenic, minerali. Excelente aiuta un corpu femminili debilitatu à sintetizà l'estrogeni, normalizeghja u equilibriu di l'hormone sessu, reducesu a freccia di fenomeni climatèroni. Piglianu tanti vitamini cù u principiu di menopause.
- Vitatress. A droga hè stata vigliazioni cù i spidizzii domestichi. In a so cumuzzioni cuntene vitamali cum'è C, A, D, B, E. Hè capacitu per micca nurmalizà l'attività di u sistema nervu, ma ancu per attivà u travagliu di l'apparatu cardiovascular. Effective at beginning of menopause.
- Femicaps. Produzutu in Finlàndia, basatu nantu à i cumpunenti di e piante. Passiflora, primula di vaghjime, vitamini E o B sò un effetti positivi nantu à u sistema nervu. Funcione cusì calmatu, hè grande quandu u pattu di l'insomnusi.
Vitamini cù menopausii - età 50
Ogni donna devia cura di a so propiu salute, usando vitamini in menopausii. Per fà questu, avete bisognu di vede un medico. Spessu i medichi sintinu una domanda di quali vitamine per piglià cù a menopausa (età 50 anni). I medichi chjamani i seguenti:
- L'alfabetu hè 50+. A droga hè stata vigliazioni di i farmacisti russi, specifichi pè e donne di l'età di a menopausal. Ùn cuntene micca solu l'ratio ottimali di vitamini, ma ancu licopenu, lutein. Sti sustegenu a migliurà l'esercitu di l'apparatu visualu, riduci u risicu di l'evoluzione di u viscuvu. A cumpusizioni hè divisa in 3 tabbili chì anu un culore diffesu. Piglia l'schema suggeritu in l'urdinamentu à a droga.
- Extraval. A droga face nurmalizà a cuncentrazione in u sangue di l'estrògens, à riducerà e marei. Duranti i studienti di laburatoriu, si truvò chì l'effettu di a droga reduciu u risicu di sviluppu prucessi tumorali in u sistema riproduttivu.
- Climadio Uno. Hè basatu nantu à i cumpunenti di e piante. Rapidu normalizeghja a cuncentrazione di l'hormone sessuale femminile, chì avè qualchì l'affare positivamenti à u benessivu generale.
Cosa vitamine per vìviri cù menopausii?
Stu prublema spessu spende per una varietà larga di i mezi. In questu casu, i medichi ùn danu una risposta senza ambiguu. Vitamini pè e donne cù menopause sò da esse elettu da un ginunu o terapeuta. In u stessu tempu, cunsiglienu i drogami basati in a so sperienza, basatu nantu à a dati di studi di laboratoriu. Ùn ci hè nimu un modu universale. Quandu u circondu mèdici curanu a gravidenza di i signalli climatèrichi, a cundizione generale di u paci. U cursu hè attribuitu per separà.
Li megghiu vitamini per a menopause
Da un gran numaru di droghe hè difficiulmente chjamatu u complexu di vitamini in menopausa, chì circate l'eliminazione di i fenomeni di stu pirìudu. Vale di ricurdà chì u trattamentu deve esse integral. In certi casi, cù sintomi severi, i manifestazioni, l'hormonoterapia ponu esse prescritta , - i vitamini ùn sò micca putente in stu tipu di menopausii. A riurizzione di u volumu falatu di l'hormone hè a direzzione principali di a terapia. U cumpletu cumpletu cù e règule è e struzzioni di u duttore sò a chjave per u trattamentu propriu.
Vitamini cù menopausii in bagnanti
Hè devi esse nutatu chì l'estrogeni ùn solu stabilanu u sviluppu di u corpu da u tipu femminile, ma ancu influenza u travagliu di u centru di a termoregulazione, chì si trova in u liturariu. Cù una diminuzione in a so cuncintrazione, u corpu prova di cumpensà per sè stessu. Cumencia di riprittàte, un corpu di rapidità, aumentu u vulume di sudore per esse separati, espansione i navi. A donna senti u calore.
Per cumpensà queste cundizioni sò u fitoestrògicu, chì sò:
- Feminiu. Improve l'statu mentale, aiutendu à riduce a manifestazione di a menopause. Puderà esse usatu per i prublemi di ciclo è periodi irregulari.
- U Feminu. U cumpunenti principali hè u clover. Questa pianta elimina a sudazione, reduci u sensu di calori, reduci a freccia di u coriu.
- Qi-clima. Ci hè diffirenti in u so effetti sedattivi. Quandu si disinteghja u nervu, un sensu d'ansietà, spirimintali chì sò spessu sopra à a menopausa.
Hè bisogna ricordate chì e vitamini durante u climax da e mare ùn sò micca sempre salvatu. A causa di questu, i medichi sò furzati à ricumandà à u appuntamentu di i medicini analizati. Aduprate micca elli ùn hè micca permessu. Hè assai impurtante per esaltà a dosa, a freccia è a durazione di l'amministrazione. U utilizatu incorrecte pò accumetti a furmazione di tumuri di l'estrogeni. In questu casu, a cirugia pò esse dumandata.
Vitamini à u principiu di menopause
Vitamini pè e donne durante a menopausa sò un ciclu di vita, chì aiuta à reducià a manifestazioni di u prucessu d'extinzione di a funzione riproduciva. Per quessa, assai medichi recettanu di piglià cun primi signali - da a menopause. In questu casu, tali vitamini sò in a menopausa, cum'è:
- Hypotrilone - cuntene una gran concentrazione di vitamina E, supplementata cun un cumunità attuale di minerali. Ùn solu ùn sguardi spargimi, ma ancu reduci u risicu di sviluppà neoplasmi;
- Orthomol - improvisa a salute mentale è fisicu, capacità intellettuale.
Vitamini per u mantenimentu joint durante a menopausa
L'osteoporosi dopu à 50 anni ùn hè micca pocu cumuni. Per via di questu, i duttori attenti à a nicissità per l'usu di drogi spiciale. Parlendu di ciò chì i vitamini per piglià cù a menopausa, i medichi si prestu attente à:
- Complymium Calcium D3. A cumminazzioni di calciu è colecalciferol crescenu qualchì u funziunamentu di u mutore di supportu.
- Doppelherz-asset. Mantene a salute in ginirali, hà influinzatu l'usure musculoskeletiticu di una donna.
- Osteo-Vit. A aiutà à trattà cun un fenomenu cum'è artritis climatèrica.
Vitamini dopu a menopause
Determina u tipu di droga, a so dosage, a durazione di l'admission pò esse solu mèdicu. Per stabilisce e quali vitamini sò megliu per piglià una donna cù un puntu culminale, hè necessariu di cullulurà una anamnesis cumplicante, escludie malati concomitanti, chì ùn hè pocu spumante in questa età. U trattamentu adattu, u trattamentu complexu aiuta à trasfirià u piriuu di l'extinzione di u sistema ripubulattivu più faciule, per prevene u sviluppu di malatii, chì sò assai ovulati. Intra i drogu utilizati à questu pezzu pò esse chjamatu:
- Undevit;
- Vitrum hè u cinturione;
- L'alfabetu hè 50+.