Da chì a dogwood hè utili?

Kizil hà parechji nomi - Kyzyl, berry divil, Deren, Shaytan berry. Hè cunnisciutu da a mo tempi antica, è à questu ghjornu quede locu assai populari per i so proprietà ùtule ùnicu. Invece ancu chì u bagnu hè praticamenti innocu, hà sempri a so petite lista di contraindicazioni, chì ùn deve esse micca sminticati.

Vitamini in legnu

Per risponde à quistione di esempiu corse è utile hè assai faciule, se turnate à a so cumpusizioni. In u polpi cuntene 10-17% di glucose è frutose, 3,5% di l'acidi organici, pectin, nitrogenu e tannini, è ancu flavonoids, olii essenzali è phytoncides. Di vitamina in dogwood, l'immunomodulazione vitamin C più impurtante, ci sò ancu E è PP. Inoltre, sò assai minerale: ferru, calcium, potassium, magnesium , sodium and sulfur. I frutti di u cuddaru sò incredibbilamenti utili è cunsigliatu com'è un ristorante.

Da chì a dogwood hè utili?

Propizziunzi utili di cornelian sò incredibbilmente extensi è ponu guariscenu una varietà di sistemi di corpu. Cusì, per esempiu, tra i so impattu pusitivu in u corpu, ponu esse signalati i punti perchè:

Hè prudutti per pudè si puderà migliurà u vostru corpu e impediscenu l'emergenza di diversi prublemi di salute.

Harm to the dogwood

Cornel ùn hè micca cunsigliatu per aduprà in parechji casi: se una persona purga da stinziazione, d'alta acidezza di u stomacu o d'excitabilità nervosa. Sì nunda da questa lista hà qualcosa di fà cun voi, puderete aduprà modu bè cum'è sapienti sapienti cum'è nutiziu. Hè necessariu di evità di manghjaraghju in a sera - per via di l'aumentu di u tonu pudete sperienze di prublemi cù u sughjornu.

A Causal In Diabetes

Kizil, cum'è i botti, cuntene in a so cumpusizioni naturali di zuccaru. Inoltre chì, à u cuntrariu di parechje prudutti d'altri, si entru in l'stomacu, l'acchianu non solamente aumenta a produzzione di enzimi, ma ancu cuntrole u nivellu di zuccheru in u sangue, chì ùn permettenu à risurrezze. Hè per quessa corneline pò è deve esse aghjustatu in a so dieta pè quelli chì soffrendu di a diabetes. Hè cresce chì questu bacca hè ancu capacitu per rinfurzà l'effettu di e droghe chì sò presi da i diabulichi à cuntrollu di a cumpusizioni di u sangue.

Slimming corpse

Dogwood pò esse usatu cum'è un aiutu per a currezzione piscia, postu chì questu berry sviluppà u metabolismu, è aiuta ancu aiutu à rimbursà u fluidu da u corpu. Ùn avemu bisognu di crede in un miraculu è d'aspittà chì i kilograms sò cunfusioni per elli, per via di u metabolismu acceleratu: u prublema di l'excedente di pesu spessu consisti in l'ingrossu calori, è micca in prublemi cù i prucessi metabolichi. È ancu, u so indulxenza indirettu pò aiutà à accelerà u realizazione di i risultati cun nutrimentu è l'exercitu.

Pensemu un esempiu di una dieta curretta è di inclusi nunda di un cornel:

  1. Breakfast : ova di dui ova, insalata di pepino, tè verde senza azucarera.
  2. Secunna scola : apple.
  3. Lunch : l'insalata di verdura, una parte di sopa bassa fatale.
  4. Snack : un vetru di cornel berry è un vetru di acqua minerale.
  5. Dinner : carne di vacca / di pollu / pezzi incensata cù ligumi.

Cum'è una dieta, vi scaricate rapidamente u pesu. Ùn lasciate micca manghjatu nunda ridisana: pane, pasticci, dolci sò esse disposti. Hè impussibule di esse ghjustu è ci hè qualcosa chì vulete. Avete bisognu di sceglie l'armunia o di dolci.