U subconsciousu di l'omu hè un magazinu di tuttu ciò chì hà scuntatu tutta a so vita. Tutti rimettuti da u cunnuscenza di situazione traumatica, i pinsamenti automatichi sò stati guardati in u subconscious. Hè cresce chì in u sonnu, u subconcisepu si esprimi propriu cusì vicinu è cun questu pudete stabilisce contacte.
Conscienza è subconsciousness di una persona
Dui menti in u capu - a cuscenza è a subconsciouszza - sò intirrelatiati è influenze entrecèmenti è spessu argudiate entre elle. A Cuscenza (a mente objettiva) envia messagi à l'incunificariu, chì cunsiste l'infurmazioni in i simboli. È se a cuscenza pò esse paragunata cù u capitanu di a nave (persona), allura u subconscious hè l'equipaggiu. U menti subkonzientu, a versione di a cuscenza, sapi tuttu di una persona. Intuition, risorse illimitali, ma ancu altri cunsezioni è attizzioni ossificate negligente sò stati guardati in u subconscious.
Mind subconscenti - cumu gestisce?
U cuntrollu di u muvimentu subconsciousu hè basatu annantu à una utopia assai impurtante è putente, u nomu hè cunseizzioni, chì significa esse in u mumentu è vede. Solu stu modu pudete cuntrollà u subconscious. Quandu u menti hè caòticu, cuntene una persona, ma quandu i pinsamenti sò presa da una persona sottu cuntrollu: anu analizatu, cambiatu deliberatamenti à i constructivi - cuntattu cù u subconsciousu diventenu cumune.
Cumu obtine una risposta da u subconscious?
A cumunicazione cù u subconsciousu pò esse stabilitu cù l'aiutu di e tecniche simplici, qualchissia riceve a prima volta, l'altri necessanu tempu. Mette simule di cuntattu cù u subconscious:
- Un vetru di acqua . Un prublema hè scrittu annantu à un pezzu di carta chì traspieghjanu à a persone, poi un colmu di acqua hè colauta è a quistione o prublema hè pensatu à mezu à a mente, è u vetru hè drunatu. Un vetru hè nantu à un pezzu di carta è u riposu di l'acqua hè drunzione in a mattina. A risposta pò vene quella notte in un sònniu.
- U libru . Sceglite un libru, fate una risposta à u subconsciousu, apre u libru è fate un ochju di u largu. Leghje.
Parolle per a mente subconscious
Word-passwords per u subconsciousu o swatches sò una tecnica efficace, creata da J. Mangan. U "magicu" diri direttament in u subconsciousu, aiutendu à cambià u statu di una persona. Sti paroli sò cunnisciutu à tutti:
- cambiamentu - rimettendu u dulore in u corpu;
- Attenti - salvendu a tristia oppressiva, longing;
- Pacienza - per successu;
- cunzidira - per avè ottinutu indipendenza finanziaria;
- - quandu avete bisognu à fà qualcosa;
- vicinu - ripetite cù un risintimentu forti, vexazione cù una altra persona;
- assemble - i zitelli addiventanu obedient;
- appiccicate - aumentanu l'autoestimu;
- end - riformi formani;
- s'ellu permette per esse sanu, calma a vostra mente.
Cumu travaglià cù u subconscious?
Cumu l'incrisu subconsciousu di una persona ùn hè micca entendre, u mo cervu havi assai misteri. Tuttu a cesta evoluzione di i ancisteri, tutta a storia di l'umanità, hè incubata in a psyche, perchè quelli o altre mecanisimi chì emergenu da a prufundità di u subconscious ùn sò micca sempre clarificate. A data, i psiculugrafie usanu mètudi diffirenti (ognuna avè i so vantaghji è l'ingannà):
- ipnosi ;
- Tecniche NLP;
- tecniche trance;
- respirazione holotropica;
- mètudu di affirmazioni;
- visualizazione.
Cumu scancerà u scantu di u subconscious?
U timore pò esse un aliatu di una persona - un instintu chì urge à voi per esse di u periculu, è senza fundamentu, per allà tutti i persone per dumandate periode: cumu di sguassà l'ansietà è u teme da u subconscious? Questu hè sempre un prucessu particulari è se u teme hè prufonda, hè megliu per rivitassi à un spécialiste, i minori preoccupies è temerà pò esse eliminati, seguitu a seguenti cunsiglii:
- in mente una situazione chì provoca temerà cun una attitudine pusitiva per qualchì pocu ghjornu (per timore di impegnà un ascultu, parechji volte per prisintà in tutti i dettagli è prisentate u stessu in tempu tranquillo è equilibratu)
- ncuntrariatu cù temerà à fà facciutu (cuminciate à fà ciò chì adupratu per causà scantu, per esempiu, per salto cù un parachuting à temptes);
U travagliu cù u muvimentu incuniscenu - travagliendu i paràmetri
L'attitudini negativu in u subconsciousu spessu annunziate tutti l'sforzi di una persona per vultà u prublema o a ricerca di successu. Contra u vuluntà, una persona spessu prus vechja un pale di prublemi, induve ùn esiste in esistenti. Ma solu di u putere destruzzione di a subconsciousità, ci hè ancu una creativa, è hè in e forze di l'omu per capiscenu questu, è cumincià à pensà constructivamenti, infenu u subconsciousu. Quista pò aiutà a tècnica urinale "Una instalazione posittiva":
- Piglia a respunsabilità di e so azzioni, prublemi, disprezzu annantu à elli. Pigliate un pezzu di carta è scrivite tutte e vostri attitudini negattivi è i prublemi perchè (I myself / me eliceu stu travagliu bellu pagamentu, cumpagnu).
- Pridendu u pirdunu per sè stessu.
- Per rimpiazzà u pienzu negativu cù u cuntrariu in sensu di pusitiva (sò indecente → Sì digià, ùn aghju micca a forza → Sò plena d'energia) è repite l'affermazioni per 3 mesi.
Cumu travagliu u subconscitu durante u so sonnu?
U subconsciousness di una persona ùn dorme, ùn ci hè ancu a dichjarazione di specialists chì in u so sonu, u subconsciousu hè più attivu ca in u statu di volu. U core prumesse l'infurmazioni ricivuti da u ghjornu, analizeghja cù l'experientenza passata passata è ponu sughjurnà i sòni nantu à una sperimentazione negativa sviluppata in u subconsciousu in una situazioni simili, cusì u sensu subkonzientu tenta avvistà a persona: "ùn andà micca!", "Ùn pudete micca trattà cun questa persona! ". A volte u subconsciousu prupone i sonnii profetichi, com'è chì succede, per i scientisti - un misteru.
Ci sò pratichi utili chì permettenu di riabilitariament in novu u subconscious during sleep:
- Affirmations pronunziati davanti à u mumentu di sughjurnà in l'statu di u ritmu alfa cunfirmanu u mutore per una onda di curativi è l'intruduzioni di u paràmetu sceltu à u subconscious;
- a visualizazione - travaglià cù u subconscious mind before going to sleep, in un statu relaxed per visualizà in u più chjude u so desiu cum'è esse prestu.
Books di u subconscious
U puteri di u muvimentu subconsciousu hè grande, i psiculoghi è e persone chì insistenu à u percorsu di u stilu di cunuscenza. Utilizà e tecniche discrittu in i libri hè impurtante di ricèvanu in u so benessere è a cundizione, dopu chì tutti i prugrammi distruttivi è i traumni mentali deticati ponenu enormi dannu à una persona. Certi tecniche è eserciziunu seranu utili per u sviluppu. Books di a pussibilità di u subconscious:
- " Secrets of the subconscious " V. Sinelnikov. L'autore prupone tecniche curatoriamente, prugramendu una persona per ricuperazione, truvendu relazioni armonii.
- " Secrets of the subconscious " L. Nimbruck. Investigazione di a "casella negra" di u subconsciousu per un sonu lúcidu.
- " Cruffulu umanu superhumanu. Voyage à u subconscious "M. Raduga. U libru dà uttene rivoluzionariu per ghjustificà e credenzii è attitudi restrittivi, introduzione da i genitori è a sucità.
- " Subconscious Open " A. Sviyash. A tutta "cucina" di i prucessi sottunezciali in una presentazione cumprendi, più di parechji strumenti di autore per l'utilizazione efficace di i risorsi di u core.
- "U subconscious can make everything " J. Kehoe. U libru più bellu. L'autore suggerisce un accordu sistematicu chì attiveghja i prucessi incunsciuti per ottene quellu chì vulete in realtà.
I pelle su subconscious
I filmi nantu à a mente è u subconscious sò interessanti per i psiculoghi, i persone implicati in a divulgazione di e so capacità. U cervellu umanu hè una sustanza misteriosa, chì sapi ciò chì pò esse ellu? Maestra-obra di a cinematografia, manifestazione di u velu di i prucessi suntune:
- "Àmbienti di a Storia / Limitless" . Eddie Morra hè un perdedoru in a vita, u so matrimoniu hè distruttu, cum'è scrittori chì ùn hè micca di dumanda, ma cambia a riunione cù l'anzianu legnu Vernon, chì offri pè pirlastini miraculus chì revelanu u putenzi di u cervelet 100%.
- "Eterna Sunshine of the Spotless Mind" . A film about love, chì ùn teme micca "sguassà i memorii", u subconsciousu di i caratteristi principale ùn si permette di eserì u sensu, è in un locu in a speranza incuniscent Joel è Clementine si scurdate di l'altri è venite dinò una volta.
- "Deja vu / Déjà Vu" . A film hè di u misteru di u subconsciousu, cunnisciutu com a deja vu, espressa in u messagiu di u cori "era digià".
- «Isola di u Damned / Shutter Island» . L'agenti Federali Teddy Daniels è Chuck andemu à una clinica psiatriitica in Shatter Island per studià a scumparsa di l'assassinu figliolu Rachel Solando. U bulu di storia hè intruduce è cumplessu cù u fattu chì u subconsciousu di Daniels mantene i so sicreti.
- "Start / Inseption" . Dominic Cobb hè un valipertu expertu in l'incuscenza per u sughjettu di u populu, riceve una preziosa informazzjoni à un sonnu lúcidu.