À u primu sguardu, l'abitudine di ruscatura in un sighju s'assumiglia assai inutilmente per u so propiu. In fattu, i ronronze hè un sintomu di una di e malatie più seriu di u sistema respiratorju, l'apnea nocturnal. Parlate in più di dettu di quale hè una apnea nocturnale è quale cunsegenu sta maladie hè per u corpu.
Sintomi di l'apnea di notte
Prima hè bisognu per esse cumu quellu chì hè - una apnea di noite. Stu nomu pocu hà ricivutu un sindromu di firmà a respira duru in u sonnu. Fortunatamente, stu fenominu hè di una natura curretta, hè questu quasi impossibile morta durante un attaccu di l'apnea. Dunque, quale hè a causa di l'apnea di u dorminu in l'adulte? Eccu alcuni fatturiu bastave:
- predisposición di a famiglia (nasofarani speziale è cunnessione di respirazione);
- obesità;
- l'abitudine di dorme nantu à u to back senza un pillow;
- fumà;
- alcoholismu;
- indibulita a funzione tiroidea;
- adenoids ampliati;
- i nodi infeeddii infjammati sottu a bocca è u collu.
U più avvenimenti da sta lista pudete relate à sè stessu, o à i vostri parenti, a più probabiliata di sviluppu graduali di u sindromu di l'apnea nocturnal. A solitu, a malva manifesta in forza sana da l'età di 30 anni. Identificà ch'ellu hè abbastante semprici, quì sò i sintomi principali:
- fortunatu
- paura di dorme;
- i maloforte;
- overweight ;
- fatigue after sleep;
- cruccanti culdite;
- constantinusità duranti u ghjornu;
- crescita di a prissioni.
Un mètudu qualifiche riconce l'apnea à 20-30 minuti à u prossimu di un paci di dorme. Rumenu santu à un puntu hè interruztu sottumatu, ma u diafragma cuntinua u travagliu di i muvimenti respiratorii è rumenu gradualmenti, è cun ellu ripiglia u respiru di u durmitore.
Trattamentu di u sindromu di l'apnea di u sonnu
U trattamentu di l'apnea di notte hè spessu di una natura preventiva. In i primi stadiu, hè abbastanza per insignà à u paci di dorme nantu à a so banda, o mette u culori di sopraghju sottu à a so testa. In i dui casi, hè pussibule di impedisce a lingua per cacciallu in a farinella, cum'è un risultu di quale e e voglieri ùn si sò micca cumplicati duranti u sonnu. Oghje, per queste propiu, nantu à u so spinu di u piamia di u paci, un sacchetto hè fattu in quale hè una bola di tennis. In u risultatu, quandu si pruvate à scoglije nantu à a so spina in u sughjettu, vi sperimenta disconfort e appena pocu à apreghjunghje à ùn cambià l'attitudine. U solitu adopra 3-4 simane per l'addiction.
Hè ricurdatu assai di ridivà di l'anzie in pisu cù l'apnea quantu più possibili. Statistichi dimustranu chì cù una reduczione di 10% in u pesu di corpu, a freccia di l'atinisi di l'apnea hè di menu a mità.
In i staddi avanzati di l'apnea, u paci era prescribed special procedures di fisioterapia chì prendanu a lumen di e vecture, o ancu una operazione. U prublema ùn deve esse trascuratatu. Comu u risultatu di freti freti di respira in u sonnu, u mo brain accumenza pocu di sperienza di l'inghjentu di l'ossigenu è e so funzione cumincianu a deteriorari. Questu porta a perdita di memoria è a perdita di l'abilità di cuncentra. À u tempu, u paci era ancu a perdita a capacità di navigà in u spaziu.
U cuntenutu permanente è fatigue affettanu u travagliu di altri organi internu, prima di tuttu hè u core è
Ancu i medicazione sò usati per trattà l'apnea di notte. Quessi sò sedative à a, chì stimulanate a relaxazione di musculi lustri, per questu quale l'attacche si fannu menu forte è più vita curta. In ogni modu, stu mètudu di u trattamentu di l'apnea hè solu permissibile in i primi stadioni di a malatia. Quandu a malatia passa in una forma severa, i relaxanti sò contraindicati, perchè puderanu causà inhibition completa di a funzione respiratorja di una persona.