Comu tali, u timore di l'altura hè u mecanicu di difesa naturali di a nostra cuscenza. Temi raghjonu aiuta per evitari lescigii è situazioni perikellati per a salute è a vita umana. Ma quandu u scantu di l'altura si sviluppa in una fobia, accumpagnata da u panicu è i stati emittenti in u obsessivu, fessi no solamente a psyche, ma ancu perchè un riscu fisicu.
Chì hè u nomu di fobia di l'altura in a lista di fobie?
In a prutezione psicologica, u temu obsessivu è irracionale di a sublimità hè chjamatu acrofobia. A questa parola veni da l'antichi grechi "acros" - l'alta, è "phobos" - teme. Questa fobia appartene à a categuria di sindromi psycho-vegetative, chì sò carattarizati da incomodità di u muvimentu è l'u spaziu.
Scantu d'altura - raggiuni
Ci sò parechji fatturi chì influenu in u sviluppu di l'acrofhobia:
- Memoria genetica . Trasmessi da generazioni à generazione per un bellu pezzu in a forma di temerà cuntrollatu subconscious, chì si sviluppa in u panicu teme di l'altitudine.
- Traumu psicologicu di i zitelli. Ci hè parechje per e diverse ferite fisici ricevuti da una età curretta, quandu cascanu da altitudine.
- Dispertu apparat vestibulà. Quandu siate in una altezza, hè bisognu à equilibrà sensu u vostru corpu, stendi i musculi è cuntrolate i vostri movimenti. Questu causa a crescita in emozione è u temu irracionale di elevazioni.
- Sottosettabilitati innate innate à fatturi straneri. Questa causa hè assuciata à l'ansietà innecessaria di una persona in diverse situazioni in u quale l'observatore ùn hè micca implicatu. Per esempiu, dopu avè intesu a so storia di i feriti ricevuti da una cascata, o vede una vittime, una persona hè in pappu cù l'acrofobia, anchi si ellu ùn hà micca riceve mancu di ferita.
- U timore di altizza in un sognu ùn hè micca di a fobia stessu. Un tali temericu hè cunsideratu una obsessione psicologica chì hè assuciata à l'esperienze di vita per i cambiamenti futuri, per esempiu, di a prumuzione, in mudalità.
Cumu libbirà di u scantu di l'altitudine?
Per sapè cumu per superà u vostru propiu sustegnu di l'altitudine, devi ricanuscimentu l'esistenza di u prublema è ùn avè micca a vargogna da ella. U prossimu siguìu di turnà à un psicologu altamente qualificatu. Questu espertu hà da aiutà à scopre e cose di l'acrofobia, per identificà i fatturi determinanti chì cuntribuiscenu à u so sviluppu. U psicologu hà sappiutu per vede cumu si tratta di u timore di l'altura in un casu particulari.
U trattamentu di teme di l'altura, in più di cunsiglià un spezializatu, hè dinò:
- assicuranza mentale, durante quale hè necessariu di rapprisintà cum'è claramente possibbili durante u saltu di u parachute o visitate un raffatrici. A fantasia avissi bisognu è tutale, à a fine di a furmazione sò esse un pattu salvu o una tranquilla apennina da u top floor di u skyscraper in a scala;
- l'infurmazioni nantu à a sicura in altitudina. Ci hè cunsigliu di vede o di documentari o
i programmi educativi in perchuting, familiarizate cun tecniche di salvezza. Inoltre, hè valibo per ottene infurmazioni nantu à precautions durante a custruzione di edifici altuni, per verificà a forza di e strutture; - vera sopra à u scantu. Sì i cunsiglii precedenti sò implementati cù successu, pudete piglià direttamente in cuntattu cù l'altura. Ùn aghjustà immediatamente una longa distanza, avete bisognu à aghjunghje l'altezza, chì ùn ci n'hè micca sensu di malignità è pànicu. In u tempu, puderete andà ancu più à passà a rota di Ferris, appiegà a vista da u balcanu di i raffiati.