U Cabbage hè un pruduttu di u calori. Grazie à e viticuli è i microcelli chì cuntenenu questu, normalizeghja u metabolismu, rinfurzò a mura di i navi, hè carattarizatu da e boni pruprietà vasodilatanti. Inoltre, a colti cuntene un nivulu bastonu altu di fibra, chì aiuta à nurmalizà u travagliu di l'intestinu, è e so qualità anti-sclerotic anu un effettu benefizièvule annantu à a salute di l'anziani. Hè per quessa a culula hè aduprata cusì tutti l'annata in a nostra dieta.
In una puddilla stufa, u coltà ùn pèrdite micca i so bonibbili pussibulità utili, è per aghjunghje à a carne di pollettuture, u petanu acquistà qualità riccu è riccu.
In l'articulu di u ghjornu, avemu dettu qualcume per extinguate cabbage cù u pollulu in un multivariate.
A ricetta per u cracu stewed da u pullastru è di a cirare in un multivariate
Ingredients:
- col agla - 1000 g;
- fillet di pollo - 500 g;
- Prune - 320 g;
- cipolla - 160 g;
- carotti - 220 g;
- oliu vegetale - 55 ml;
- zucchero - 200 ml;
- Luleppu fogli - 2 pezzi;
- pezzi fragante - 2 pc.;
- granulu di zuccaru - 20 g;
- pumu nìvuru;
- u sali.
Preparazione
Ciorna scorciata è cuttata fritta in l'oliu vegetale in u multivariate in u modu "Frio" durante cinque minuti, aghjunghjendu i zappagini scorci e rossu è fritte per cinque minuti. Puderete chini friddi è secheti di chicken cutane in pezzi chjuchi è mandonu à cipudine è carotta, fretce per vinti minuti.
Arringa a salsa di prune u prune, l'acqua sughjettu, si spargiu à u restu di i prudutti è di vìdiri u zitellu. Aggiunate u zuccheru, u salinu, stitch e frigate finu à chì u liquidu si evapora un pocu. Cambia u modu di u multivariate in "Quenching" è fate per duie ore è metu. Per quaranta minuti prima di vultemu ci sparamu li chili di pepite dulce, foglie dalle è pepite negra.
Cululu stofa cù u pullastru in un multicutu
Ingredients:
- col color - 1 furchetta;
- fillet di pollo - 500 g;
- cipolla - 120 g;
- carotti - 150 g;
- oliu vegetale - 35 ml;
- zucchero - 200 ml;
- agliu - 1 clove;
- laurel leaf - 1 pezzu;
- pezzi fragante - 2 pc.;
- pumu nìvuru;
- cottochi;
- u sali.
Preparazione
Prima, frettu in u modu "Baking", zucca scorciata e zucca scorciata. Allora aghjunghjule i pezzi di pollulu è e inflorescenza di a col è cocchi à trenta minuti senza messe. In u fiancu passatu, piglia u zitellu di tomate, aghjunghjenu l'aglomeratu chenchitu, foglia di pappaccia, pezzina è salitu negra è fragante. Cambia u modu à "Quenching" è preparanu cinquanta minuti.
U pranzu hè sirvutu cù crema agria è grassi piccati di basilica, aneto è un pappagallo.
Culle Stewed avec Chicken and Mushrooms in the Multivariate
Ingredients:
- col biancu - 750 g;
- carne di pollo - 450 g;
- champignons - 230 g;
- cipolla - 120 g;
- carotti - 150 g;
- agliu - 2 craimi
- oliu vegetale - 40 ml;
- acqua - 200 ml;
- una mezana in terra di pimentari - à u gustu;
- verdura di albahaca, tagliilla è in aneta - à gustà;
- u sali.
Preparazione
Limemu è tagliate a cipuleria in a meza ani, rinfriscenu i funghi cù pranzi è fritilite in u modu "Baking" in l'oli vegetale per quinze minuti. Allora aghjunghjenu u pullastru in pezzi, sguillate e zucca è frigate per altru dece minuti.
Avà aghjunghje u col puddaru, una mistura di pepite, salinu è agliu, fremenu in acqua è fate in u modu "Quenching" durante una ora. Dopu avà dicendu, aghjurnà u platu in u modellu "Celluificatu" durante vintu o trenta minuti.
Quandu sirve u cavallu spogliarru cù l'arbe piccatedda.