Un altu livellu di l' hormone hè una parti integrale di u sviluppu fisiologicu normale di l'gravidanza. Inoltre, a progesterona naturali hè participatu in a preparazione di u corpu di a donna per a lattazioni.
Prodotti chì contientanu progesterone
Cù una diminuzione moderata in u livellu di progesterona, ùn hè micca necessariu di recitarà l'utilizazione di droghei hormonal. Aumente u cuntenutu di questu hormone in u sangue pò esse cun l'aiutu di a progesterona naturali quì in l'alimentariu.
Fighjemu in più di dettu, induve a progesterona naturali hè cuntene, è quale cibo hè megliu utilizatu durante a gravidanza. Hè cume chì i prudutti siguenti aiuta à aumentà u livellu di progesterona:
- Prodotti chì contivennu fècidu (rossu, patate, pasticcerie è prudutti di farina).
- Proteini è grassi di urighjini animali. L'hormone naturali hè una prossuratu chì pò esse acquistatu da carne grassa, ova è pisci.
- Vitamini. Hè particulari utili à incluse in i prudutti di a dieta chì cuntenenu a vitamina P è a C. I principali rapprisentanti sò citrati, cani di rosè, è ancu grosu negru.
I pianti medicinali chì contientanu progesterone
Trà i metudi di medicina alternativa per annulerà u nivellu di pruesteru utilizate l'arbi e vegetali midicina. E seguenti prossime:
- cuff ;
- oca capre;
- salvaje yam;
- secca a gola;
- raspberry leaves e altri.
In basa di qualchi piante, sò stati sviluppati additivi biologichi attivi chì ponu aumentà u cuntenutu di a prossupera in u sangue.
Ci hè da nutà chì a prugradina naturali in i pianti hè cuntinuta in quantità limitati. Per quessa, hè difficiule da ottene. Inoltre, preparalli spiciali sò un aghjuntu à a terapia basica. Siccomu l'hormone di i prossupitu derivatu da i pianti ùn hè micca sviluppatu à u core in u corpu umanu.