Ci hè un grande quantità di manere di pudè liberà di e libri extra. Ma a maiò parte di e donne cercanu à u prezzu più caru, ma efficace. In u mondu mudernu hè assai cumuni - di prumessu cù ghenelzu. Perchè ghjenibbu, perchè hè solu un magazinu di sustanziali e vitamini utili, è u so effettu pusitivu in u corpu hè ricunnisciutu ancu da i nutizzionisti è i duttori.
Propizziu Positivu
- Bonni inzuccarati, aiuta à relieve la inflammation è guariscenu feriti.
- Un uttellu perfettu per migliurà i prucessi metabolichi, è ancu aiuta à eliminà da a scàglie di corpu, toxine è colesterol.
- Aiun a stomach digest food, acteghja cum'è una laxative leve.
Avete bisognu di sapè chì u metudu di pèrdita di pisci cù u ginger si pò parechje contraindicazioni:
- prisenza d'una ulcere;
- a pregnancy o la lactation;
- frebba;
- prublemi cù u stomacu è l'intestini;
- allergie;
- colitis.
Sì dite più a dosa permessa, pudete pruvà diarrea, nausea è ancu vomiting. Pigliate parechji cunsiglii per l'usu di ghieneu per a perdita di pisci veloce:
- Pruvate da u tempu à u tempu di ripite u cursu di tè di ghignaverà.
- Pudete mette un pezzu di razzi di ginger nel tè regular.
- Ginger cun u melatu per a perdita di pisu hè un tonicu maravigghiusu chì aumenta a vostra immunità.
- Pigliate 2 litri di tè à ghjornu, ma micca prima di andà in dormu, perchè sarà assai difficili per voi dorminu.
- Per 2 litri di acqua fogera, hè dettu solu 4 cm di radicita di ginger, chì deve esse tagliatu quant'è prima. Cerveza, dopu l'elaborazione di cerveza, hè necessariu di furzà, perchè u gustu hè micca tortu. Piglia una vintura calenta, ma solu in porghje.
- Aghjunghjite i vostri arbevuli è i calori prediletti à ghjustu per un prussimme veloce per ottene un gustu maravigliu.
Fighjemu in parechje opzioni per fà u tè ginger.
A prima opzione
Per ellu bisognu: 2 litri di acqua, 4 cm di razzi di ginger, 2 craci d'alli. Finamente chop jengibre, ajonchi è ne pusassi in un termu, pour l'acqua furià. Insistisce cusì tea hè necessariu in 3 ore, dopu à u passatu di u tempu avemu filtratu. Avete bisognu à beie in petite porzioni.
A seconda opzione
Per questa opzione, necessitevuli l'ingredienti: Ingénu: root - 2 cm, mint - 1 tbsp. spoon, pinch of cardamom, juice d'1 limone è aranciu, un fruttu u melatu è un litru d'acqua fogera. In a cumminazione di limonu , ghenzu è acqua - un uttellu excelente per a perdita di pesu. Utilizendu una licenzie, ginger, mint e cardamom. L'aghjustemu in un termu è a piglia cù acqua duranti a mezzura. Dopu avè filtratu, lasciate per friddà, è aghjunghje u zucchinu di l'agrumi. Pi endulzarà a zitella, aghjunghje u melatu. Questa bevande chilled cumplimenti perfetta à a sedienta in u caldu di u veranu.
A terza opzione
Avà po apareghjani una insalata, chì aiuta ancu aiuta di ridere di più. Avemu bisognu di l'ingredienti chì anu seguitu, cunzidenu com'è un percentinu, per pudè cocilu qualchì montità d'insalata:
- carotti - 30%;
- beole - 20%;
- una casca di aranciu - 10%;
- pulpetta di limonu - 20%;
- polludu di apure - 10%;
- a ràdica di ginger - 10%;
- Oliu vegetale - 2 tbsp. culleri.
U prucessu di coccia hè cusì: a pappaccia devi esse furnitu in u fornu, è poi moltenanu tutti l'ingredienti, mischiendu in un pappulatu è stagione cù l'oli vegetale. Questa insalata hè una maraviglia di medicina. Affinzora l'affettu di u pancreas, intestinali, stomacu, cori, fegate, pulmonate è ridi. Questa insalata hè un tònicu excelente per tutti l'organi. Avete bisognu di pruvà sta prufessiunale nantu à u vostru corpu.