A persona hè intrudutante micca solu per assorviri l'alimenta, per sudisfà a fami fisiologica, ma ancu per godighjà a musica, mentre chì satisfà a fama psicologica. Inoltre, tutti i nostri, ancu quelli chì anu un elefante in i so ochji, ùn sò micca strangenti à u sensu di ritmo. Questu hè chì i cunsigliatu i scientisti per aduprà a musica per pèrdite pisu.
Effettu
Una di l'università di Montreal realizava una seria di studii, scanning u sensu di i vuluntarii mentre à sente a musica. A cumpagnia hè stata: scansa u curu mentre chì sente a musica chì u vuluntariu hà piace, scumene u culo sottu a influenza di a musica neutrali, è da l'alternate populari cun una musica neutrali. In u risultatu, durante a "musica prediletti", a produzzione di dopamine, l'hormone di a felicità, hà crescita 9%.
A pèrdita di pesu cù a musica, sicondu i scientisti, avissi aduprassi incondizionale, perchè l'audizione di i vostri canzone prediletti cumu un cattivu manghjatoghja - un ligeru tremblanti nantu à a pelle è i bumps di uvedu nantu à a spalle. Sti riazione sò una manifestazione típica di u pianu più altu.
Tracklist inveci di torta
Hè bisogastu chì a musica chì cuntribuisce à a perdita di pisu ùn reduvi u cuntenutu di caloria di l'alimentariu, ùn ùn crede u grassu , micca accilatu u metabolismu. U musicali sustituisce l'alimentariu quandu, per trè trastornhe emocionale, l'avutu, l'decadenza, avemu chjappà in u frettu per piglià qualcosa "dulore". Hè ciò chì hè un mètudu di pèrdita di pesu ci ponja pacify, stabilizza a nostra salute mentale, è per esse stale di manera perseverante di stupidu è dannuu à apprufittendu di prublemi.
Chì deve esse musica?
Music per a perdita di pisu - radicalmenti diferenti di l'esercitu à a musica per a perdita di pisu. In u primu casu, a nostra cumpagnia sarà tranquilla, rilassate è sia fatta. In u sicondu - fighjatu, carcu di energia, salta più altu è crouch lower. A musica per pèrdite pisu ùn hè micca musica per l'idoneità, hè a musica per quale pudete meditar.
I cumposizioni anu da essa solu straurdinariu, cum'è i ricordi cù parolle distraeranu, è dà un alimentu extra per pensà à u core. Preferite a musica .
Muvimentu cummerciale
Quandu a conclusione hè assicurata chì a musica di aiuta à perdita di pisu, u spa hà dettu immediatamente questu di stu metu in a lista di tariffu. Avà in i salone ci hè l'oppurtunità di meditate à a musica per a perdita di pisu, è durante a relaxazione, facenu diversi trattamenti spa.
Blasfemia efficace
Malgradu u fattu chì i musichi cunzidenu l'attitudini utilitariu comu l'articulu di blasphemia più altu, ùn anu micca nèganu chì durante l'escizione di musica ùn perde micca solu u sensu di famu, ma ancu di u tempu, a forza di a gravità è a sensazione di u pianu sottu.
Opùnna una lista di cumpunimenti di musica muderna è classica muderna chì ponu reduzzione di l'appetite, à causa di a pruduzzione di l'hormone di a felicità - endorfia:
- Johann Pachelbel - Canon in D major
- Fazil Say - Kara Toprak (Terra Negra)
- Antonio Vivaldi - Winter (da a serie "The Seasons")
- Johann Sebastian Bach - Suite No. 3
- Ludovico Einaudi - Divenire
- Jon Schmidt - Tuttu u Me
- Jon Schmidt è Steven Sharp Nelson - Michael Meets Mozart
- Goran Bregovic - Underground Tango
- Edward Grieg - Morning (da a suite "Per Gynt")
- Johannes Brahms - Lullaby
- Yiruma - Riu Flussi In Tù
- Pyotr Tchaikovsky - Concerto per pianu è orquestra N ° 1
- Claude Debussy - Luna di luci
- Yann Tiersen - La Valse d'Amelie
- I sunnurinu - I Miss You
- John Williams - Un tema da Lista di Schindler
- Clint Mansell - Lux Aeterna
- Wolfgang Amadeus Mozart - Concerto per piano No. 23, Adagiu
- Hans Zimmer - Time
- Maurice Ravel - Bolero
- Yuki Kajiura - BT
- Frederic Chopin - Fantasia Impromptu
- Johann Strauss (figghiu) - À u bonu Danubio bulu
- Johann Strauss (patri) - Marsh Radetsky
- Sergei Rachmaninov - Prelude in C Sharp Minor
- Handel - Sarabanda
- Charles Camille Saint-Saëns - Cignu
- Franz Schubert - Serenata
- Vittorio Monti - Celdash
- Franz Liszt - Nocturne N ° 3
- Petru Tchaikovsky - Pas de deux da u ballettu U Casalucuscinu
- Georges Bizet - Overture à l'opéra "Carmen"
- Philip Glass - Glassworks
- Joe Hisaishi - U Castellu Muvimentu d'Amore
- Carl Orf - O Fortuna
- Gustav Mahler - Final de la VIII Sinfonia