A forma di X, o a curvatura valgusà di e gammi hè chjamatu deformazione di i ghjinozioni di u ghjinochju, quandu quandu cun ghjustìfiche è ghjustu cumpressi a ghjinochja, a distanza trà i turbe hè più di 5 cm.
I causi principali di a curvatura di X-shaped curre in i zitelli sò:
- overweight;
- raquis;
- dislasia congèita di i ghjuvuli è di a so dislocazione durante u partitu;
- malatie di rina;
- a debule di l'attrezzione musculo-ligament di l'estremità più lattica, in particulare quandu a crescita di cagiuncia, per esempiu, quandu i genitori pusonu u zitellu in i so ghjorni prima.
Cumu riparà i peri di forma di X in un zitellu?
Se i genitori suspettate una valgus deformità in u so zitellu, andavanu à visita un ortopedista pediatricu. U specialistu determinarà u gradu di curvatura è prescrive u trattamentu adattatu. Se necessariu, u duttore darà una direzzione per esaminazioni radiographichi.
Cù quattri formi X, u trattamentu deve esse integral. Prima di tutti, hè a terapia manuale. Passà u cursu di u massaggio hè necessariu finu à a curata completa 4 volte à l'annu. Massaggio di l'extremités, back, cintura, nucali hè realizatu.
Un aspettu impurtante in u trattamentu di a deformazione in forma di X di i pierre hè l'ughjettu di sapori ortopedici, postu chì sta patologia porta à a curvatura di i pedi. Questu calza ùn hè un pezzu individuali è altive forte.
Un rolu especialu hè ghjucatu da l'esercitu terapia cù i peri di X-shaped. A classi più effica veri effittivamenti nantu à u muru sueccidente, ciclismu, natatione in piscina. Inoltre, l'esercizii di i peri di X-formate sò necessari. Quì hà assai uttellu nantu à i medichi è nantu à i tacchi nantu à una strada stretta o un pianu, nantu à l'esterenti di i pedi, l'adopzione di a pusizione di sedi "in turcu", squattate cù u ballu trà i ghjinochji.
Exercise cù i peri in forma di x
- Hè valura per insignà à un zitellu per passà cum'è un "bear" à l'esternu di e gammi;
- insegni à u zitellu à aghjustà una bola in u so fugliornu o un ghjucatu, realizate 2-3 setze di 15 sit-ups;
- chì u zitellu sia nantu à u piantà nantu à i so ghjinochje, divutu divorcà cum'è a più largu è di primu à avanza, stinendu i so bracinghi finu à u pussibuli (pudete esse offriti à scopre à un ghjucatu), eseguite 2-3 avvicinamenti 10 tempus;
- uttimi utili cù un liggeru ghjustu finu di u postu chì hè stendu nantu à u so latu, realizanu 2-3 setze di 10 lifts cada perna;
- permettenu chì u zitellu sò trasversali in legatura à i turche, è senti pianu à u pianu in u turcu, se ùn avete micca, pudete piglià e mani, ripetite l'exercitu 10 volte.
Se u zitellu hè quì sottu u ghjocu per fà esse sperimentazione, pruvate à turnà à un ghjocu, fate ellu stessu è permette chì u zitellu ripetite per voi.
Per vigilà a dinamica di a malatia debite visita l'uffiziu ortopedicu ogni tres mesi.