Sì i vostri omi sò depressu - a vostra rilazione serà un duru periodu difficiule. Dopu tuttu, quandu unu di i dui hè impresa in l'abissu di dispramentu, i dui parenti soffrenu di questu. Hè stata imposta di avè a passioni agradable, carefree in l'affari di l'altri, una persona cuncintrau tant'à ellu è i so sughjetti chì ùn hà nunda da parlà. Cunsiderate a quistione di cumu per piglià u so maritu per di depressione.
Cause di Depresione maschile
À u primu pò avè chì l'omu s'hè cundutu à a desesperazione senza raggiuni. Eppuru, a dipressione hà sempre una ragiunazione, è vale degne di più per capisce chì postu hè avvicinà à a riabilitazione di u to pente. Allora, spessu i meni diventanu un state depressione per i seguenti motivi:
- ellu ùn mancunu a so funzioni di travagliu;
- ellu dumandate da ellu più di quellu chì pò uttene à u mumentu prisenti;
- spirimendu spessu di situazione cunflittu cù un squadra o capu;
- u so travagliu hè risicatu, è questu nantu à questu, senza evenaraghju;
- travaglia a notte - per via di u disturbamentu di u ritmu naturali, pò esse cunsiquenzi per a psicanea;
- Prestu in u travagliu;
- Hè furzatu per viaghjà in viaghji di affare;
- ellu crede chì guadagna micca menu di u so costu mancu;
- à a so vita un u momentu difficiule (un diprissioni in un ghjovanu spessu pò esse assuciatu cù u rejetu di parechji cambiassi in a so vita).
Quandu avete capitu perchè u vostru maritu hè depressu, pudete digià aiutate à aiutà. Invece, cum'è sapete, hè assai difficiule per aiutà à una persona sopr'à sta cunnizzioni - se tuttu hè troppu seria, solu un psicologu l'aiutà.
Depressioni cù un omu - cumu aiutà?
Hè megliu si avete micca attentu, ma cun ellu. S'ellu ùn permette di stallà un prublema, ùn hè micca pututu dà capu. Per principià, hè bisognu à parlà cun ellu di ciò chì succede à ellu, è dopu avè piglià ogni attività. Per esempiu, questi sò:
- Ai aiutà infurmatu nantu à e modi per risolviri u so prublema. Articuli podsovyvayte nantu à i pagamenti nantu à Internet, etc. - secondu ciò chì hè u so prublema.
- Se u so prublema si trova in u so travagliu, aiutau à decide à u dispensu.
- Fighite i prudutti di rinovu: invita à piglià un bagnu, fate un massaggio, accende à a musica relajante di casa.
- Marcu tutti i so boni riesceti è ignite i so sbagli. Appressu i so idee, aiutallu à crede in sè stessu.
- Includite frutte, banane, cicculata, agrumi in a dieta di a famiglia. Tuttu chistu cuntribuisci à u sviluppu in u corpu di serotonin - una hormona naturali di gioia. Allora serà più faciule per supremu a depressione.
- Pruvate di passà tempu cun ellu a manera di quellu piace - urganizeghja reunioni cù l'amici o accoglie l'attitudini invernadera di casa.
- Truverete i prufani è parlanu in a situazione. Ripetite chì a so felicità hè assai impurtante per voi, cum'è e persone in un state di depressione si manca innecessariu è abbandunata.
- Testa di passà un tempu cun ellu interessante: rende cuntenute di storia, offerta viaghjatini à cecchi o camere intornu à a cità.
- Ùn ci fa fallu per culpa di qualcosa, ùn dì micca chì ellu stessu hè struitu in a situazione currente. Hè improbabile chì l 'avete amuse cun ellu. Sceglite e parole alcune, prupone una entera comprensione
Se vi vede chì un omu cercatu da voi, pruponenu l'aiutu di un spicializatu. A diprissioni hè distruttiva, e più longu hè in questu statu, u più difettu serà da esse da esce. Hè per quessa hè necessariu d'aiutà micca quandu tuttu hè già tantu mala, ma quandu a situazione hè ghjustu. E più impurtanti, dimustranu chì sì arricurdati cun ellu.