Cumu insignà à un zitellu per skate?

Quandu si mette u zitellu nantu à i pate?

L'età più bona di ottene appena hè 4-5 anni. Pudete piglià i primi passi nantu à u ghjacciu è in 2-3 anni, u zitellu ùn hà micca scantu di fallu. Ma i peri in questu tempu ùn sò micca stabile, è i musculi ùn sò micca forti, cusì hè megliu esse stenni finu à più tardi. Ma 4-5 anni hè un periudu adattatu. Dopu à tuttu, u patinage, in più di furnisce assai divertente per i zitelli, anu stille un effettu assai benifiziu nantu à u corpu di i zitelli - l'aire frescu, a carica di tutti i gruppi di musculus, bona preparazione fisica, u sviluppu di a coordinazione è rinfurzà l'apparatu vestibulariu.

Comu sceglie patine?

Per pattighjà salvezza, avete bisognu di sapè per fassi degne per esse patate per u so zitellu:

I primi patineti per un zitellu devenu sceltu tutti questi richiesti. Ci hè, per suprattuttu, l'opinione chì u prima hè megliu per piglià patticelli cù dui corelli, cum'è prima. In ogni casu, hè megliu è più effikaice per insignà u zitellu à equilibràu à tempu nantu à i patine cù una sola folla, perchè ùn avete micca riintrazione dopu. Sì, è hè megliu per fà patticelli cù i muri è i pneiche, è i pattini sculare, perchè serà più faciule per elli à amparà à fassi.

Cumu pudè un figliolu nantu à i patine?

Prima, permettenu prupone nantu à i patinati in casa. Questu hà dettu u zitellu in risorse in e so capacità. Dopu tuttu, hè bisognu di capisce chì si tratta di mantene l'equilibriu.

Prima di vultà à u ghjacciu, hè ancu impurtante per insignà u zitellu cumu per fallu right è senza salvezza. Avanzate, megliu nantu à i so ghjinochji è i mani, aghjunti. E ancu megliu - appoghju nantu à a vostra parte - hè sicuru, senza espunxe e mani. Trenque para el permanecer en el hielo, inclinado hacia adelante ligeramente, y sobre piernas ligeramente inclinadas, por lo que evita caer sobre la espalda, con las lesiones más peligrosas, especialmente cuando su cabeza choca con el hielo.

Cumu insignà à un zitellu per skate?

A più impurtante hè l'attitudine. Fugerà u vostru zitellu, dà a fede in a so forza, ma in ogni casu, ùn dicenu "avete ricevutu a prima volta, sùbitu è ​​vanu". Failure in questu casu fallenu micca da ellu è si alluntanà tutte e brame di cavallu.

Per principià, vi basta di caminari nantu à u ghjacciu, alloghju e tene. Face à ellu, pigliate e mani è andate in questu modu. Fate chì u zitellu sanu di ciò chì hè cumu trascuratevi nantu à u ghjacciu. Mantene a cundanna inclinata avanti, i ghjinochje bent - questu hè correctu postu per u patinage. Let go of the young skater. Li pruvate à fà un iniziu per riuniale e so gemme cù pezza. Pudete pruvà un'antra exercitu: u zitellu si cammina caminari nantu à u ghjacciu, in pettu è ghjittati in diaculare nantu à dui peri.

Hè u tempu d'amparà à rallentisce. Pudete impedisce, allughjemu u to pede, quì volte ghjuvendu à u cantu. L'autra opzione hè di cundùcelu u pede nantu à u puntu à u pezzu, alloghju à e pughi. Sì u zitellu face clicchendu in spassighjate i so pedi - a mezza strada, pudete cunsulà e cumpetenze.

Ma più importantissima - avete pacienza! Allora u patrunu nant'à u 50% dipende nantu à u vostre amatori è sustene!