À u listessu tempu, ùn hè micca significatu à tuttu ciò chì duranta a lattazioni hè necessariu di privà di tutti i piacè è di rinunzià a molti platti. In fatti, se u zitellu ùn hà micca una tendenza à l'allergii, a mamma d'averrea pò manghjà quasi tuttu, salvu una certa lista di l'alimentari.
In questu articulu, ti dicu à voi chì ùn pudete manghjà di eterna e dà una lista di i alimentos impidenti.
Chì ùn pò esse cunsumatu mentre allargò?
Prima di tuttu, deve esse nutatu chì l'ughjettivu di e qualità ùn si pò micca cunsigliatu di u zitellu durante a piccula. Eccu tutti i prudutti di l'alcooludie è i medicini, limonadjezzi carbonati è acqua, è di tè forte è di cafè.
A lista di e cose chì ùn pò micca manghjate mentre allargate l'ingressu i seguenti prudutti:
- Chocolate è dolci glazed;
- unepochje di prudutti è cunfioli, in particulari quelli in a preparazione di quale diversi tinturi è cunservatori sò stati;
- cipolla è agliu;
- spices excessively sharp;
- carne affumicata, salchicha e pesce;
- carni grasi, bacon;
- pane nìvuru di grassi brutali;
- fasgioli;
- u periculu è i salsicce;
- ravane è ravane;
- sauerkraut;
- i furmagliu fermentatu - brynza, adyghe, suluguni;
- i tipi esotica di fruttu.
Di sicuru, a lista di quellu chì pò esse micca manghjatu da a tacitazzioni hè assai relative. Dopu tuttu, l'organettu di ogni zitellu hè un individuale, è ùn ci hè garantitu chì serà da sti prudutti chì avarà avè conseqüenzi avversi o cumplicità. À u stessu tempu, certi babotti ùn si ponnu micca tastate altri platti chì ùn sò micca include in questa lista.
Solu in questu manera pò identificà quelli prudutti chì causanu intolerance individuali à migliori è escludendu u so cuntattu cù allergens. Inoltre, parechji platti puderanu avè perffèmici contr'à u pezzu digestivu di u babbu. Per evitari, prima di espansione a dieta di una ghjovana mamma, avete bisognu di cunsultà un duttore.