Quandu anu studiatu psicoluggìa è altri direzzione, assai anu interessatu à a dumanda chì questa hè catarsi. U stessu cuncettu attentatu in a filusufìa antica greca. Hè scrittu cum'è un prucessu di acute experience negativu, chì hà un caratteru largu, ma quandu si righjunghji à un puntu più altu, diventa un pusitivu.
Chì significarà a catarsis?
Chì ciò chì a catarsi affinità dipende da l'aspettu chì u termu hè adupratu. In regula, significa u prucessu di purificazione da emozioni negativi . U cuncettu fu suggerutu di Aristòtili, in a so opira "Poetica". I principali caractères eranu in un statu di purificazione interna, chì hè diretta à ottene l'armunia di l'anima è u corpu. In diverse studii è pratichi, vinni citatu da parechji filòsufi, psiculoghi è psicanalisti.
A realizazione di u prucessu di catarsis implica a liberazione di l'energia mentale o l'affettu riprimitu. U prucessu di catarsi di u corsi di i seguenti stati è, dettu di a situazione, una persona hà da pudè cuntrole:
- accumulation of experiences negativu;
- righjunghjendu u puntu più altu di l'emozioni;
- trasfurmazioni di energia negativa in energia positiva.
Catarsis - Psiculugia
U Catharisis hè un metudu speciale in psicolugia chì vi permette di rializà a sensazione emotiva è sensuale. A metodulugia permette à alcune tali risultati, chì avè un valore influenze in una persona:
- riduzioni o l'eliminazione cumplitiva di sentimenti d'ansietà ;
- affaibliu di frustrazione;
- A better understanding of peace and needs inside;
- effetti benefizièle generale nantu à l'individuu.
Certi psicologi chì dicenu chì a catarsis hè un arti è chì questu hè cunfermatu in pratica. Hè cresce chì u terminu in psiculugiau hè statu appressu à Sigmund Freud, chì pruponi un metu catharticu chì participava à a trasmissioni à a cuscenza di ricordi è sentimenti cù energia negativa, chì sussegwentamenti porta à a rilazione emocionale.
Catarsis in Psicanalisi
In a pratica di a psicanalìfica, l'usu di u metu catharticu hè una frequenza occurrence. Hè statu creatu per analizà è identificà i motivi di u cumpurtamentu umanu. A catarsi di emozione hè vistuta cum'è una cumminazione di manere di identità l'esperienze è l'azzioni di una persona chì sò causati da i motivi inconsciente. I tecniche permettenu identità l'idee repressa, chì cuntribuisce à a so eliminazione efficace. L'applicazione di u metudu per a ghjochi psicoterapii, adopra tecnichi tali:
- associi libbira;
- interpretazione di e parolle;
- u sguardu di a lingua.
Catarsis in Filusufìa
Catarsi, - questu filusufìa, hè un successu di a cugliera di cult. A so ghjustu hè di preparà una reune cù una rettrava sacra, eliminendu varii tipi di tentazioni. A purificazione spirituali si passa per e seguenti emozioni manifesti da l'omu:
- a cumpassione per u so avutu;
- empatia;
- scantu di perdita è negatività.
U termu grecu anticu è etica greca prumove di scena emutiva è a purificazione mistiche di l'anima. A persona si distrugge di e manifestazione di a sensualità è di fangu di corpu, chì sò passioni in certi mumenti di a vita. Questu di stu sensu dissenu Aristòtili, Heraclitus, Pitagora, Platonu è parechji altri filosofi chì ponu esse osservati in i so insignamenti.
U meccanicu di catarsi
L'assoluzione di a catarsis require certu fatturi. Una persona hè devessu passendu parechje staddi, chì sò:
- ricunniscenza di a necessità di cambiamenti à a vita;
- vuluntà di sopra i so propii pirsuni;
- riescinzioni di un statu calmatu;
- privisioni sensitivi;
- una decisione cusciuda di superà e sensazioni embitimintivi disgustanti;
- ricunniscenza di i falli.
U effettu di a catarsis hè solu quandu una persona cunciente appieca a tecnica è cerca di risolve i so prublemi di i prublemi interni. Per ghjunghje a catarsi, fate qualchi manipulazione.
- Concentrate a vostra attenzioni à u prublema più attente.
- Riproduce esattamente i vostri sentimenti.
- Concentrate in questi spettazioni chì anu aghjustatu u puntu più altu.
Cumu ottene a catarsi?
L'statutu di catarsi di causa hè dovutu à un travagliu forti. In regula, per ghjunghje, necessariu d'avè qualchì sperienza in psiculugia o psicoanalisi. Un psicologu dilicatu è psicoterapeuta pò aplicà u metu prisentatu per revelà l'emozioni negativi di u paci, chì si ponu amparà assai. Per fà questu, vole conscientu di rimbursà u cunflittu intra-propriu.
In regula, invece una persona hè teme di passà i casi chì anu persunale negativu. Ùn vole ancu di realizà un mudellu spiritu in a frustrazione. Quandu ùn vole micca à accede ciò chì succidia, a più luntanu di ellu hè l'iniziu di catarsi. Quandu ci hè un desideriu di avantaghji, i prublemi seranu dissolutèvuli, è a catarsi di l'emuzionariu seranu cunduttatu, chì permettenu à ottene l'armunia.