Scupremu se esse possibbi à evitari la toxicosis è comi scappò di stu disgrazia?
Cumu si sullivanu a tettemia di gravidenza?
- U primu chì i medichi cunsigliate per fà cù a txicana cumminzioni hè freti è fretti fritte. A nausea generalmente supremi cù e pregnant women in morning. Ma avete da principià u ghjornu cun pignata d'avena o prugrammi lumi - è sarà più faciule per tollerà a txicana.
- Duranti u ghjornu, pruvate micca spuntinu nantu à i sandwichs è a pizza, ma vèndite è frutti. Stu nutizie è rich in vitamina, aiuta à nurmalizà a digestioni di una donna incinta, è questu, a so volta, duverà ridette a gravità di a tossicisia.
- Evite l'alimenti fatali è piccanti, ancu tutti i cose à l'alimentu digeriscente.
- Improvevi a vostra salute avarà da aiutà i prudutti such as ginger, limone, mint, uva, avocado, kiwi. Focus in i vostri gustsi gustativi: forsi, ideale per voi sarete piruleti, chewing gum or cucumber salciuni.
- Parechje persone, in i so tentattivi di truvà una "medicina per a tossicisia", scurdate di l'acqua,
chì aiuta à e donne incinta per questa indisposizione. Cusì, pruvate di beprà casi fluidi per evità a desidratazione. - In più di manghjà, pudete riferite à l'aiutu di acupressure. Per sguassà l'attache di nausea, sottu un puntu spéciale, chì si trova nto l'internu di u poignu, ghjustu sopra à u palcu di u palme.
- Aiutà aiutà da a tosoxica cum'è un metudu: avete bisognu di eliminà odori chì pruvucani attacchi di vomiting. Per ogni donna pregnant hè individuellement.
È ricordativi chì a tosoxicia generalmente passa per 12 a 14 simane.