Forsi la pianta più famosa, chì hà pussedimentu di prublemi adaptogeni è tonificanti, pò esse chjamatu ginseng. Sta storia miraculosa hè generalizata in a salvatica in Cina, Vietnam, Asia orientale è i Stati Uniti. Ma per i benefiziamenti terapii di u ginseng cumincià à cultivà attivamente. Cusì, per esempiu, in Cinese, sò quistioni à 15 tipi di ginseng (cinque pagine, tri-leaved, vietnamita, creeping, core, chonchol, etc.).
A racolta di ginseng
U cultivo di sta pianta hè un prucessu piacevule. À 6 anni di creazione, a catena di ginseng accumule u grande numeuru di proprietà benèvuli, è contraindicazione à sta cuncintrazione di sustanzi attivi. Duranti stu periodu, hè recullatu, ordenatu da l'aspettu è, dopu à steaming, secchi. À u listessu tempu, diminuta per un factor di 2-3.
Propizziunità utile di u ginseng
Hè pruvatu chì l'arvulu di ginseng hè una prupietà adattate d'impurtanza chì pò influenzà a capacità di u corpu per sustene l'effetti dannuzii di a natura biologica, chimica è fisica. L'usu di a radica di ginseng hè ancu in prisenza di saponins, olii grassimi, un gran numaru d'elementi traccia è d'altri sustanzi chì ponu aumentà u tonu generale di u corpu. Tintura di i benefici di a vitamina ginseng sottore pressione ridutta, fatigue mentale è nervosa, aumenta a efficienza, etc. Hè successu per e so disordine chì:
- disturbu di u sonnu;
- fallimenti metabolichi ;
- neurosi;
- sanguinassi;
- periodi di riabilitazione dopu una malatia longa o cirurgia;
- esposi prolongada à situazione stressanti.
L'usu di u ginseng pè e donne hè di crescenu a libido, è ancu per migliurà a subministrazione di sangue à l'organi pélvis, chì ùn hè micca di pocu impurtanza in a pianificazione di l'gravidanza. A intake di tintura di a raging ginseng influenza avientu u sistema reproductive femminile, rinfurzà u desideriu sessuale è a migliurà a qualità di u semitru.
Certi studii cunfirmanu i risultati pusitivi da piglià a radica di ginseng durante u trattamentu è a ricuperazione dopu à u diagnosticu di u cane di cumbera .
I maschi di casa per a pelle cù una razza machata l'aiutà à mantene a ghjovacci è a bellezza di a pelle, anu un putente affaccendamentu è rienvigelu. Per fà questu, a razza di u ginseng seciu pulverizante hè diluita da acqua calenta à u statu di gruffra a crema agria. Dà un pocu di genaru è mette nantu à a fàccia durante 15-20 minuti.
Recipes di tintura
Tinturie di a razzi di u ginseng sò preparati da e razzi freschi è secchi nantu à u voddu o l'alcohol.
Per preparà una nova radica:
- Mudivanu 100 grammi di razzi.
- Pour it with 1 litre di vodka.
- Insistà durante un mesi, perduppendu perghjamatu.
- Strain.
- Pigliu trè volte à ghjornu, 20 drops per 30 minuti prima di pranzi per un mesi. Allora pigliate un spaziu di deci ghjorni, dopu chì u cursu si ripetì.
Da a razza secca di a tintura di ginseng preparate dinò:
- À un litru di vodka pigliate 30 grammi di razza secca è moltendu cun un liciteur à u statu di u pollu.
- Insistà durante un mesi, è facia.
- Strain.
- Pigliate ancu 20 drops three volte di ghjornu di prima di pranzi. U periodu di trattamentu preventivo hè 6 settimani, dopu à quale
piglià un spaziu per un mesi è drentu una volta durante 6 simane.
Questa tintura quandu si stinche in u scalp vi aiutà à rinfurzà è accelerà u crescenu di u capeddu.
Contraindicazioni à l'usu di u ginseng
Contraindications per a presenza di tintura di ginseng hè micca cusì. In vista di u cuntenutu d'alcoolfu, ùn deve micca esse dati à i zitelli à 16 anni di età, cum'è a crescita in una età più adulta. A contraindicazione per l'usu di u ginseng hè u periodu di gravidanza. Avè avè esse attentatu l'amatori di ginseng di u tè forte, u caffè è altre prudutti chì anu un vigoru stimulante.