U Walnut hè longu statu chjamatu "l'arbre di vita". I so pruprietà utili sò cunnisciuti in u mondu, cum'è in u kernels di nuci hè una quantità enorme di vitamini, di grassu è di sustanzi di nitrogenu, è micca di frutti madura cuntenenu una gran quantità di vitamina C.
Propina utilità di castagne
Nutricionisti dì chì hè validu per u corpu cù i so acidi grassimi - oleic è linolenic. Sò simuli necessarii per a prevenzioni di ateroesclerose. Susteiri di prutezione di nucelli, aghjunghjemu vicinu à u valore di i prudutti di u lettini, carne è pisci. Per via di u so cuntenutu di caratteri di carbuidrati, stu pruduttu hè assai valurosu per i diabetichi. Diversi enzimi è manufatti minerali (potassu, fosforu, calcium) chì cuntenenu à a walnut, migliurà a furmazione di sangue è i prucessi metabolichi in u corpu.
Sè decide di seguità una dieta è per pèrdite u pesu, in a vostra dieta ferma cuntene oliu d'oleo, chì prumove l'immunità, furnisce u corpu cù minerali è elementi traccia. A maiò spessu si ponu utilizà comu mezzu per creme di grassu è utilizzatu per dressing salads. Per pèrdite u pesu, hè necessariu di usà regularmente durante u mesi. Hè megliu di beure un mantellu in una cuccaia troppu trè volti à ghjornu. In solitu hè fattu quasi media ora prima di pranzi.
Per u megliu utilizazione hè u oliu d'oliu di pressa fridda. Pò esse ancu usatu cum'è lotionu di u corpu - applicà l'oliu à e duminii problemati è u masaje.
Utilizazione in cosmetologia
1. Per rinfurzà l'usu di capelli una mascara cun oliu d'intrecci, chì hè ancu aghjuntu mel è ova. Perchè una maschera pigliate:
- 30 mililitri di oliu d'oliu;
- un uovo è 10 grammi di meli.
Tutte appruntatu e uniforme appiccicate à a superficia di a testa, cun movimenti massimi, dopu à u quale u ventu u capelli cù una bagnu spugna. Mantene aduprate da trenta minuti, è pozzu accuncià di ricordu. Questa mascara favola a nutrimenta di i capelli - improvisa a circulazione sangue di u scalp è si sò forte è sana.
Hè megliu per cumprà l'oliu in farmarii, perchè a materia prima per a so pruduzione deve esse qualità è pruvata, perchè s'ellu torna nutizie, pò avè u risultatu oppostu.
2. Ogni oliu d'oleo per a cutidiana di a faciale uttimella di a face, prutena, oculta è nutre. Hè particulari à effettue per i zoni rusti di a pelle. U so fiore rejuveneve è tonanti hè cunnisciutu di parechje tempu. Inflamed, a pelle irritada è sensible si sana è suppli degule per maskere di mannus di mantenu, chì cura perfetta diversi prublemi di a pelle.
3. In cosmetologia, l'oliu d'ourettu ùn hè micca solu per esaltà a inflamazioni, ma ancu di reazzioni allergii. Hè ancu usatu in u trattamentu di psoriasis, eczema, furunculosis è altri malati infucitatorii, per i cura di i labbra, a prevenzioni di e rubbi, per un modu di migliurà a cutioni.
4. Inoltre contraindicazione per l'usu di questu oliu, ùn pò micca esse usatu cù gastrite gastruve, acidità ridotta di u ghjattu gastricu o ultricu stomacu è ulcera duodenali. I femini in curate ùn anu micca urganizà utilizà l'oliu d'ourettu senza cunsiglià un duttore.
5. Usannu un cunchju di casgiu verde, pudete chjà u tò capelli à u culore di castagnu. Ci hè chjaru à un statu di gruel, per 15-20 minuti si applica à i capelli
6. Nuts bianchi sò addupirati per a purcurazioni, sò chjappu à a mità è una parte di u corpu cù quale per sguassà i capelli. Fate assai attenti à ùn esse brusgiate. Per 2-3 prucedure pudete alcuni l'effettu desiderate.
Esperemu chì u nostru articulu hà rigalatu infurmazioni exhaustiva nantu à i beneficii di nocci.
Vulete averete bisognu!