U funghi in a dieta durante a gravidanza - micca un alimentu obligatoriu, ma se si vulete, pò esse includeu. U funghi cuntenenu un gran numaru di micronutrienti utili, cum'è fosfru. I funghi sò ricchi di proteini, chì pò esse paragunate cù u so cuntenutu à a carne. Questu pruduttu hè altamente caluricu, chì face un sentu piace, manghjendu qualchi funghi.
Pò esse cunservendu cumu putissi valdi preguite.
Pudete i funghi inzucchiati sò imbarate?
U so cumpagnu di cunservazione di u funghi à u cunsumu di a so dieta. Ùn priservanu sutterie essenziali, è i funghi pò causanu l'ardoru d'a ardorosa. Inoltre, u risicu di poisoning mushrooms stufa hè moltu più altu.
Pudicatu i funghi fritte?
Fritto fritto per i femini incisi - micca u pruduttu alimentariu più adattatu in questu piriodu. I fungi fritti sò mancari digestible per u viaghju gastrointestinali. Inoltre, ponu causà reaczioni allergii.
Ùn vi scurdate micca chì hè megliu utilizà funghi durante a gravidanza in forma di caldi, fogghi o stufatu. Quandu si coglie funghi, fate u coperchio per una ora o più per distrughjini i sustanzi chì ponenu. Cunsidenti si rifiriscenu a qualità di i funghi è u postu di a so compra.
Perchè ùn puderebbe micca cunservazione di funghi?
Incinta ùn hè micca cunsigliatu per manghjà i funghi, perchè:
- i funghi sò alturi caluri, l'alimentu pesci per u stomacu - cuntenenu chitin, chì ùn hè micca digerutu;
- fungi accumule sustanziori chimichi periculi cum'è una spugna, perchè u risicu di dannu à a salute hè alta;
- funghi ponu dannà u fegatu di u fetu in scrittura;
- nutrienti di i fungi sò digeribuli pocu, periculu ùn pò micca fà una dieta completa;
- Ci hè un riscu di avvilinatu cù i funghi .
Impurtinamentu di u Mushroom durante a gravidanza
U periculu di l'avvilingamentu fungali durante a gravidenza hè chì e toxine in elli pudete passà per a barrera dentale. Ma casu esse rari.
Sintumu di avvilincatu:
- pescezza, u dolore abdominal;
- nausea, vomitu;
- diarrea ;
- alta temperatura;
- pressione bassa;
- debule in generale.
Quandu issi simpatici si prisentanu, avete bisognu à cuntattate l'uspidale per assistenza. Ùn trattate micca avvilinatu durante u gravidenza ùn hè micca seria. Quandu l'avvilanamentu sviluppa emborgamentu, a deshidratazione di u corpu per u vomitu o di a caccia. In questu casu, u metabolismu di a mamma è u fetu hè interrugatu, è u nivellu di pruduzzione di sangue à u zitellu hè ridduzzione. Hè per quessa, hè necessariu di restaurà l'elettrolitu, u equilibriu acqua di u corpu è ne puru di i prudutti è e cose di l'emborgamentu.