Intensità in a psiculugia significa u cumbugliu di qualcosa, a direzzione di u pensamentu umanu. À u cori di sta direzione hè u desideriu di rializà una certa attività. Quandu i so consciente è incunsciute.
Tipi d'intenzioni:
- Effettivu - porta una persona à azione;
- parolla - l'intenzione di dì qualcosa.
L'autoru di logoterapia Frankl proposau un metudu di ridivà i porsi è u rigezione di qualcosa da una paradossi. Stu metudu hè imprudatu in dui casi:
- Quandu un certu sintumu causa una persona per teme à a so ripitenzia. Ci hè un scantu obsesivo di aspittà è u simbulu hè veramente ripetitu, questu rinforza i porsi di primitivi di u persone, chì formanu un círculo vilociu.
- Obsessioni impone nantu à u paci, ellu prova à resistallu, ma i so sforzi agrave solu a situazione.
Nè u volu, nè l'uppusizzioni à un sintimu negativu o timore ùn pò micca eradicate. Per cumbattimentu, hè necessariu di rumpiri i miccanismi di un cercolu chjusu. Pudete fate questu questu nantu à u vostru scantu. U metudu di l'intentu paradosu di Frankl hè basatu annantu à u fattu chì u sughjettu duverà bisognu di rializà ciò chì hà teme.
Un esempiu: un zitellu di novi annu urinati reginentamenti à u lettu, i so genitori è amentava u so figliolu è u battellu - per ùn valerà. U duttore, à quali anu dumandatu aiutu per l'aiutu, disse à u zitellu chì ellu ci dava 5 centsi per ogni uitu. Lu paci era tuttu cuntentu ch'eddu puderà guadagnà u dirittu nantu à a so scarsa, ma ùn pudia micca piss in bed più. U zitellu s'hè libbiratu di u simbulu prestu quandu hà vulutu per a so splutazioni.
U metudu di propiu paradossu hè assai efficace ancu in i casi severi. U timore hè pumped da l'omu stessu. Quandu u paci hè cunfurendu u so scantu, ellu hà sparitu. Inoltre u metu hè efficace in casu d'insomnisa, quandu a persona decide chì hà da esse a vigia tutta a notte, un sònni ne riceve.