A vita ùn deveria micca solu di un momentu piacevule. Per sente a gioia avemu bisognu di u sensu oppostu. Tuttu hè amparatu da paragunà. Senza di duluri, ùn avemu micca sapè cumu chì a gràzia hè. Lu duluri eleva u prezzu di a felicità. A cosa principalu ùn hè micca per pattene nantu à pensioni negattivi. Vi parlarà di cumu per trattà cun elli è cuncintraze nantu à e cose belle.
Una tale persona
Hè spessu fatti di scuntate una persona chì ùn pò micca vive senza u soffrenu. Hè un tipu di personalità depressiva. Questi populu, com'è regula, pruvucanu i so prublemi. Li tendenu à "sughjate" in elli, per esaggirari i so disgrazia. I pensanu sempre, analizà, creeanu attornu a so persona l'apparizione di l'attività tempesta è sò "alimentati" da i so pienghjani.
Una persona depressiva ùn persequite micca u scopu di esse risata è simpatica. Hè còmpiu per ellu à vive in u "mondu" hà creatu. Qualchidunu pruvucatu d'invidie in più pusitivu in questu ferà irritazione. In a dispusizioni di pensioni negattivi, sta persona ùn hà micca bisognu. Hè megliu per pruteggià di cumunicà cun ellu, per ùn "infettà".
Ricordamu a cunsiquenzi
Pensa à quandu pudete salvà di pensioni negattivi si ùn vulete micca esse vittime di consetagmi eccillenti:
- apatia è depressione;
- disordini di u sistema nervu;
- pratiche fisicu;
- i prublemi cù u sonnu;
- difficurtà in cumunicari cu genti.
Qualchì negativu, rinfurzata da i nostri pensi, è causanu dannu seriu à a salute siculogica è fisica. Concentrating on the bad, self-confidence is not added, the chances of success in ogni cummerciale sò catastròficamente ca, a persona ùn pruvucà à l'altri ùn vulete cumunicà cun ellu. In regula, hè più piacevule per avemu una conversazione cun personalità cunfida, interessante è forte, sintonia à una onda di pusitiva, capaci di dà a so furtuna.
Una donna sola, prima di fidà di a cruelità di u destinu è blaming la so sulitudinzia, prima, ùn deveru à guardà. Memorii tristi di relazione prublemi previ, mistrustu è furore à l'omi - tutti i so penseri sò facilmente "leghje" da l'omi. Videndu à a faccia di a donna, "rienle mundiale", rapprisentanti di a forte mità runa versu i bandei. Solu una donna brillanti, cunfidosa, aperta per ogni cosa nova è pronta à cunfidenza è sustegnu, pò attruranu u stessu omu successore è alegru. Hè dinò, è vale a pena pensamentu.
Evitaru a realità, e spirienzi constanti pò causate seri "disturbazioni" in u travagliu di u corpu. Tali malatie cum'è l'asma, neurosi, l'oncologia pò appare com'è u risultatu di l'stress. Hè stimatu da pinsamenti obsesivo negativu. Eccu alcuni consiglii per sparghje i:
- pruvatu a distanza spirituali di pinsamenti negattivi. Truvate un altru puntitu di sustegnu di i vostri pensi, anu da scurdà di manera impurtante;
- Relaxate un momentu è pruvate per trattà cù u negativu quandu hè ghjuntu un pocu "enfatizatu" in a vostra mente. I psicologiani anu stabilatu chì hè megliu per purtà penseri negattivi dopu à 30 minuti, chì hè chjamatu "periodu di eccitazione". Dopu avè aspittatu per questu piriu, ridivandu di una malatia mentale darà un effettu maiò;
- pruvate à cuncentrazione nantu à u prublemu, pensate
ella. In a psicoluggìa, ci era parechje esempi di rimettivu di i pezzi cun l'aiutu di stu modu. Fate o cundivanu di pensà à u malu, o rende chì l'esagera a so impurtanza; - hè parechje più faciule d'accettà a situazione chì di trattà cun ella. Change your attitude toward the problem;
- pratica ioga o meditazioni. Tanti tecniche aiuta à ridivà di sensazioni doloroso è "let go" di u prublema.
Pruvate a circà à a vita per u prismu di gioia è di speranza. Si oghje era gattivu, dumani duvere esse megliu. Apprizziate ogni ghjornu è micca micca quì.