A pressione arteriale hè u principale più impurtante di l'attività di tuttu u sistema circulatori è cardiovascular. Hè numunatu dui articuli - pressjoni più bassa è suprema. L'intervalu normale entre elli hè 50 indicatori. Se a diferenza permissibile entre a pressione superiore è a pressione hè sopra, u benestità generale di una persona hè significativamente indebocée.
Perchè ci hè una grande diferenza tra l'indicazione di pressioni?
A pressione supirusta indica a forza da quale u musculu di u corpu impida a sangue à l'arterie. A pressjoni più alta hè un indicatore di u tonu di u sistema vascular. Ciò quantu esce da u travagliu, perchè u sangue si move in u corpu. A big diferenza tra a pressione superiore è menu pressu suggerisce chì i tubi d'aspirazione sò troppu tense, è u cori di u pompi u fluidu di u sangue in un modu rinfurzatu, questu, travaglia per supra a norma. Stu indicatore hè una risposta amminativa di i malatie serii di u sistema cardiovascular, per esempiu, un impruvatore o un attache cardore .
A pressione superiore elevata à u minimu normale hè osservatu sottu stress severu è varii carichi emozionale. Inoltre, sta cunnizzioni spessu occurdu dopu l'aghjustamentu fisicu severu. A diffarenza di più di 50 indicatori entre a pressione superiore è a pressione più frequente si spese in i persone chì soffrenu:
- atherosclerosis ;
- tuberculosis;
- parechje malatie, affettivu nant'à u trattatu digestivu.
In questi casi, ci hè un pesu di mare, mareosi è tremore di l'extremités.
Cumu reducià a diffarenza entre l'indikatore?
Per quessa a diffarenza di a pressione superiore è a pressa più bassa per esse più di 60, sò parechje rigioni:
- Regule u cambiamentu di cuntrastu (aiuta à normalizà rapidamente u prucessu di circulazione).
- Fai eserciti gimnastici differenti à u minimu 3 volte à settimana.
- Durà almenu 10 ore à ghjornu.
- Excludite da a dieta fritto, cafè è tè forte forte.
- Ogni ghjornu in a strada.
- Ùn fuma.
- Ùn vogliu micca bevi alcoolichi.
Se tali desvirazione hè stata per l'overstrain fisicu o emocionale, hè necessariu di piglià qualcosa sedative. Mantene a prissioni nurmale è aiutevuli cù prudutti mediurilii di oru, razzi, ginseng è elecampane.
Quelli chì anu una gran diferenza sviluppata contru u sfondate di malatii, anu da esse trattatu a malatia sottuviata.